SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

TomQ-MAG

5929

Ekspert

Dziennik treningowy
139423 972084 5929
Tomasz Maciołek b.d. 29 b.d. 2018-08-17 21:46:37 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 5453 2013-10-24 22:45:26
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 380 2018-01-27 00:22:17
Quamtrax - Kre Alkalyne 3000 Quamtrax 0 2018-08-14 22:19:16
Quamtrax - Iso Whey Quamtrax 0 2018-08-14 21:32:59
Quamtrax - Instant Rice Flour Quamtrax 0 2018-08-14 21:29:22
Quamtrax - Instant Oatmeal Quamtrax 0 2018-08-12 20:44:36
Quamtrax - Hydrolyzed Whey Quamtrax 0 2018-08-12 20:35:20
Quamtrax - Hyaluronic acid Quamtrax 0 2018-08-12 20:32:59
Quamtrax - Green Tea Quamtrax 0 2018-08-12 20:30:39
Quamtrax - Glutamine Quamtrax 0 2018-08-12 20:28:28
Quamtrax - Gluta 5 Quamtrax 0 2018-08-12 20:26:01
Quamtrax - Energy Gel Quamtrax 0 2018-08-11 21:54:10
Quamtrax - Creatine Quamtrax 0 2018-08-11 21:51:56
Quamtrax - Collagen Quamtrax 0 2018-08-11 21:50:06
Quamtrax - Co Q10 Quamtrax 0 2018-08-11 21:47:21
Quamtrax - CLA Quamtrax 0 2018-08-11 21:44:10
Quamtrax - Essential Vitamin D3 Quamtrax 0 2018-08-11 21:41:37
KONKURS TYPER MISTRZOSTW ŚWIATA 2018 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 120 2018-06-17 11:47:13
Quamtrax - Chia Quamtrax 0 2018-08-07 21:08:16
Quamtrax - Caffeine Quamtrax 0 2018-08-07 21:06:20
Quamtrax - ALA Alpha Lipolic Acid Quamtrax 0 2018-08-07 21:04:20
Quamtrax - L-Carnityna + Garcinia Quamtrax 0 2018-08-07 21:01:49
Quamtrax - Choco Vegan Protein Quamtrax 0 2018-08-07 20:23:11
Quamtrax - Beta alanine Quamtrax 0 2018-08-06 22:30:46
Quamtrax - BCAA 4 Quamtrax 0 2018-08-06 22:28:10
Quamtrax - BCAA 1000 Quamtrax 0 2018-08-06 22:26:09
Quamtrax - B plus C Complex Quamtrax 0 2018-08-06 22:22:47
Quamtrax - 100 Hydro Beef Quamtrax 0 2018-08-06 22:20:40
Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula Ostrovit 32 2014-08-20 15:26:28
Ostrovit - 100 masło orzechowe Ostrovit 1 2017-01-16 19:38:21
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-08-17 21:39:53
Stare, nie potrzebne rzeczy. Szybkie pytania bez logowania 2018-08-17 21:37:33
Przedtreningówka przed bieganiem Odżywki i suplementy 2018-08-17 21:35:29
Wkładki Szybkie pytania bez logowania 2018-08-17 21:33:26
Zadośćuczynienie Szybkie pytania bez logowania 2018-08-17 21:26:45
Jaka koszulka termoaktywna? Szybkie pytania bez logowania 2018-08-17 21:24:56
Plan i odżywki na początek Trening dla początkujących 2018-08-17 21:23:53
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-08-17 21:08:34
Melatonina - kiedy zażywać? Odżywki i suplementy 2018-08-17 21:05:39
Melatonina - kiedy zażywać? Odżywki i suplementy 2018-08-17 20:53:35
Melatonina - kiedy zażywać? Odżywki i suplementy 2018-08-17 20:38:07
Interwały? Trening dla początkujących 2018-08-16 23:11:47
Interwały? Trening dla początkujących 2018-08-16 23:05:33
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-08-16 23:04:36
Interwały? Trening dla początkujących 2018-08-16 22:58:58
Białko i kreatynę Odżywki i suplementy 2018-08-16 22:56:11
Interwały? Trening dla początkujących 2018-08-16 22:54:21
Trening 3x w tyg. Inny niz zwykly. Pilna Pomoc. Trening dla początkujących 2018-08-16 22:52:50
Yohombina HCL - Budowanie tolerancji na skutki uboczne Odżywki i suplementy 2018-08-16 22:48:08
Masa czy redukcja ? Trening dla początkujących 2018-08-16 22:45:28
[DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-08-16 22:44:09
Interwały? Trening dla początkujących 2018-08-16 22:42:59
USN Muscle Fuel Anabolic Odżywki i suplementy 2018-08-16 22:35:15
BCAA EXPLODE ENERGY Odżywki i suplementy 2018-08-16 22:34:12
Ściągacze na kolana Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-08-16 20:46:35
[DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-08-16 20:44:06
Plan i odżywki na początek Trening dla początkujących 2018-08-16 20:41:01
Masa czy redukcja ? Trening dla początkujących 2018-08-16 20:39:19
Przodowanie do budowy Odżywki i suplementy 2018-08-16 20:38:09
Bardzo słaby początek, a zmiany. Trening dla początkujących 2018-08-16 20:35:07