SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

TomQ-MAG

5627

Ekspert

Dziennik treningowy
138054 941902 5645
Tomasz Maciołek b.d. 29 b.d. 2018-06-18 22:48:03 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
KONKURS TYPER MISTRZOSTW ŚWIATA 2018 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 19 2018-06-17 11:47:13
ODCHODZĘ Z SFD, przechodze na inne forum Odżywki i suplementy 4 2018-06-18 21:12:15
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 5333 2013-10-24 22:45:26
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 259 2018-01-27 00:22:17
pytania konkursowe, odnośnie konkursów i zabaw w dziale Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 37 2018-04-30 21:17:54
Konkurs!! Dlaczego lubię ćwiczyć? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 13 2018-05-19 14:00:17
Puritan's Pride - Apple Cider Vinegar Formula Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:47:49
Puritan's Pride - Apple Cider Vinegar 600mg Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:45:46
Puritan's Pride - Alpha Lipoic Acid 600mg Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:44:04
Puritan's Pride - Alpha Lipoic Acid 300mg Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:42:35
Puritan's Pride - All in One Omega Blend 3,5,6,7,9 Plus Vitamin D3 Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:40:42
Puritan's Pride - Acetyl L-Carnitine 500mg Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:36:54
Puritan's Pride - Acetyl L-Carnitine 1000mg Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:29:28
Puritan's Pride - Ashwagandha Standardized Extract 500mg Puritan's Pride 0 2018-06-06 20:26:28
KONKURS FOTO!!! Majówka z Activlabem! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 38 2018-04-30 21:18:07
ALLNUTRITION - Proteineo Bread AllNutrition 0 2018-06-01 11:37:32
ALLNUTRITION - DAA AllNutrition 0 2018-06-01 11:32:17
ALLNUTRITION - DAA Instant AllNutrition 0 2018-06-01 11:30:06
ActivLab - ZEN ActivLab 4 2016-02-24 19:40:11
SFD - NAC SFD 2 2018-05-15 09:38:14
SFD - Dziki SOS SFD 2 2018-05-15 10:20:00
SFD - Rhodiola Rosea SFD 1 2018-05-15 09:31:37
SFD - Green Tea SFD 1 2018-05-15 09:58:37
SFD - ACAI SFD 0 2018-05-15 10:16:31
SFD - Calcium D3 K2 SFD 0 2018-05-15 10:09:29
SFD - Coleus Forskohlii SFD 0 2018-05-15 10:05:18
SFD - GABA SFD 0 2018-05-15 10:00:48
SFD - MACA SFD 0 2018-05-15 09:55:10
SFD - Melatonin SFD 0 2018-05-15 09:48:32
SFD - MSM SFD 0 2018-05-15 09:41:00
Nazwa tematu Dzial Data posta
ODCHODZĘ Z SFD, przechodze na inne forum Odżywki i suplementy 2018-06-18 22:34:23
gainer Odżywki i suplementy 2018-06-18 21:41:51
Kofeina w tabletkach jako przedtreningówka i spalacz Odżywki i suplementy 2018-06-18 21:41:25
NOWOŚCI DO TESTU - Dziki Rzepak i Dzika Oliwa Odżywki i suplementy 2018-06-18 21:38:36
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-18 21:33:20
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-18 21:31:44
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-18 21:30:10
Co sądzicie na temat tego planu Trening dla początkujących 2018-06-18 21:21:20
[BLOG] rutkow z Marianem czyli wspólna praca ...... nad moją sylwetką ! foty str 37 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-18 18:06:54
Początkujący i dobranie pakietu odżywek Odżywki i suplementy 2018-06-18 18:06:17
Kofeina w tabletkach jako przedtreningówka i spalacz Odżywki i suplementy 2018-06-18 18:04:41
Provit 80 Olipm Waniliowy Odżywki i suplementy 2018-06-18 18:03:19
Interwały na masie Trening dla początkujących 2018-06-18 18:02:06
Push Pull 4 dniowy Trening dla początkujących 2018-06-18 17:49:41
gainer Odżywki i suplementy 2018-06-18 17:48:45
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-18 17:48:15
Interwały na masie Trening dla początkujących 2018-06-18 17:39:22
100 tysięcy kalorii? Ale jak to? Odżywki i suplementy 2018-06-18 17:29:44
Sport definition isolate opinie Odżywki i suplementy 2018-06-18 17:29:14
gainer Odżywki i suplementy 2018-06-18 17:26:49
Interwały na masie Trening dla początkujących 2018-06-18 17:24:22
Wyciąg górny a triceps? Trening dla początkujących 2018-06-18 17:21:37
Interwały na masie Trening dla początkujących 2018-06-18 17:18:24
TREC BOOGIEMAN Odżywki i suplementy 2018-06-18 10:35:38
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-17 22:02:19
Początkujący i dobranie pakietu odżywek Odżywki i suplementy 2018-06-17 21:17:23
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-17 21:15:19
[BLOG] rutkow z Marianem czyli wspólna praca ...... nad moją sylwetką ! foty str 37 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-17 21:08:47
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-06-17 17:16:26
Czy Push Pull będzie dobry dla początkującego ? Trening dla początkujących 2018-06-17 17:10:25