logo
zamknij zamknij

tarnos

0

Początkujący

Dziennik treningowy
146 1972 0
0 Warszawa woj. Mazowieckie 2009-09-24 09:32:33 2008-01-03 00:00:00
171 cm 92 kg 40 cm nie wiemq cm nie wiem cm
105 narazie
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Tate press ? Trening dla początkujących 4 2009-05-28 11:23:29
Ostry ból pleców Zdrowie i Uroda 5 2009-05-07 22:19:40
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 17 2009-04-13 12:13:33
Trening KNIFA z b-f proszee o sprawdzenie !!! Trening dla zaawansowanych 0 2009-03-08 20:19:10
Do pana WODYNA proźba pomoc !!! Trening dla zaawansowanych 0 2009-02-22 00:57:39
Proźba o sprawdzenie suplementacji Odżywki i suplementy 3 2009-02-21 19:26:24
Vpx Shotgun i BCAA ??? Odżywki i suplementy 5 2009-02-19 09:53:55
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ???? Trening dla początkujących 10 2009-01-02 12:18:40
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 23 2009-01-05 12:59:29
Osty ból czy zakwas ?? Zdrowie i Uroda 4 2009-01-08 09:21:57
FBW 5x5 Prosze o pomoc Trening dla początkujących 0 2009-01-05 10:34:59
Renegade row Trening dla początkujących 1 2008-12-21 14:29:21
Proźba o sprawdzenie jeszcze raz Trening dla początkujących 12 2008-08-10 20:18:41
Barki cm ??? Trening dla początkujących 10 2008-08-03 15:39:11
Co po FBW ???? Trening dla początkujących 5 2008-07-17 23:13:58
Czy hitt pomoże ( brzuchol ) ??? Odżywianie i Odchudzanie 17 2008-02-02 16:55:02
FBW 5x5 cięzsz proźba o sprawdzenie Trening dla początkujących 3 2008-05-25 14:50:38
Suplementy do 300 zł Odżywki i suplementy 10 2008-05-19 01:34:46
Suplementy jakie ?? Odżywki i suplementy 1 2008-05-19 00:20:04
ANIMAK SNAK ?? Odżywki i suplementy 7 2008-04-30 17:28:40
Prożba o pomoc cięższe FBW moj trening !!!! Trening dla początkujących 2 2008-04-15 02:19:30
5x5 nierozumiem ?? Trening dla początkujących 3 2008-03-17 08:26:50
HARDGAINER proźba o sprawdzenie Trening dla początkujących 0 2008-03-16 16:05:17
Kończe FBW co dalej ?? Trening dla początkujących 6 2008-02-18 17:25:26
Szybkie pytanie o FBW !!! Trening dla początkujących 5 2008-02-05 16:32:33
Napiszcie cos jeszcze, błagam !!!!!!!!!!! Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-02-04 18:44:16
Dieta na mase ??? Odżywianie i Odchudzanie 10 2008-01-13 16:33:42
Chleb razowy SCHULSTAD Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-01-15 00:15:38
FBW serie w treningu !! Trening dla początkujących 2 2008-01-14 00:16:54
Dieta rano narazie i po trenin Odżywianie i Odchudzanie 5 2008-01-09 20:51:05
Nazwa tematu Dzial Data posta
Prosilbym tylko o zerkniecie czy plan jest wmiare ok. Trening dla początkujących 2009-09-23 10:30:55
Tate press ? Trening dla początkujących 2009-05-28 13:19:52
Ostry ból pleców Zdrowie i Uroda 2009-05-08 22:30:34
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-16 02:26:00
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 19:10:14
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 18:07:49
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 13:28:00
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 12:16:11
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 12:15:27
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 12:15:09
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 12:14:48
Problem z klatką piersiową !! Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-13 12:14:17
METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE Trening dla zaawansowanych 2009-02-21 19:57:16
Vpx Shotgun i BCAA ??? Odżywki i suplementy 2009-02-20 02:40:45
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ???? Trening dla początkujących 2009-01-12 15:52:13
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ???? Trening dla początkujących 2009-01-11 00:13:52
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ???? Trening dla początkujących 2009-01-10 11:22:15
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ???? Trening dla początkujących 2009-01-10 10:20:02
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ???? Trening dla początkujących 2009-01-09 16:07:05
Osty ból czy zakwas ?? Zdrowie i Uroda 2009-01-08 14:46:28
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-08 00:32:11
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-07 16:44:50
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-07 14:21:24
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-06 22:22:06
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-06 22:16:34
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-06 15:21:45
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-06 14:00:47
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-06 13:35:01
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-05 23:30:20
FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć Trening dla zaawansowanych 2009-01-05 21:15:22

Sklep SFD

Artykuły

KOMUNIKAT IFBB ELITE PRO!

Kasia Dziurska na Arnold Classic Europe

Brokuły czy cukinia - porównanie okiem dietetyka

tarnos 0 Początkujący