SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

szymonzss

10

Początkujący

Dziennik treningowy
80 892 10
Informacje
Szymon Barwacz Biotechnologia molekularna UJ 30 w stałym związku 2019-10-12 18:19:56 2010-02-25 00:00:00 Małopolskie Tarnów
O mnie
:D trójbój siłowy trójbój siłowy 5 trójbój siłowy 10
Moje wymiary
181 cm 85 kg 12% 45 cm 42 cm 116 cm b.d. b.d. b.d. 85 cm
Wyniki siłowe
148 kg 201 kg 75 kg 20 182 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Śniadania białkowo- tłuszczowe? Odżywianie i Odchudzanie 5 2017-12-07 22:49:08
Opaski do treningu okluzyjnego Trening dla zaawansowanych 0 2017-11-14 22:55:12
PH3 i rozciąganie Trening dla zaawansowanych 4 2017-10-12 00:42:09
salbutamol Doping 11 2016-12-29 23:08:55
HIIT Trening dla zaawansowanych 1 2016-12-14 18:59:46
VPX meltdown Odżywki i suplementy 2 2014-05-13 23:51:46
Ostatni posiłek przed snem Odżywianie i Odchudzanie 9 2014-05-07 20:54:21
śniadanie twaróg czy owsianka Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-05-04 00:32:32
Który spalacz tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-05-02 22:52:10
BCAA + spalacz Odżywki i suplementy 5 2014-01-03 11:53:34
Ryby w diecie Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-11-12 21:11:37
Co dodać do BCAA Odżywki i suplementy 11 2013-09-15 13:34:21
Jak długo aeroby podczas masówki Trening dla początkujących 3 2013-09-07 14:08:07
jakie aeroby Trening w domu 8 2013-08-31 15:55:20
dipsy Trening dla początkujących 3 2013-08-25 13:42:36
kilka pytań Trening dla zaawansowanych 5 2013-08-19 20:33:53
substytut białka serwatkowego Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-08-06 14:49:46
Ocena diety + poprawki Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-07-29 00:31:23
Kilka produktów Odżywianie i Odchudzanie 8 2013-07-22 20:13:21
Pływanie a utrata kalorii Inne dyscypliny 9 2013-07-02 16:04:17
trening brzucha Trening dla zaawansowanych 16 2013-07-06 00:01:22
mango Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-03-27 15:49:05
Dieta Strength & Endurance 1 2012-10-23 14:08:32
Trening na różne partie mięśni Trening dla początkujących 11 2011-09-01 17:37:39
co wybrać Sztuki Walki 2 2010-12-23 18:26:18
taekwondo - Tarnów Baza klubów Sztuk Walki 0 2010-10-12 15:10:24
sztuki walki - Tarnów Baza klubów Sztuk Walki 6 2010-09-11 21:23:33
kupię ptasznika Targowisko 0 2010-02-25 15:43:26
Nazwa tematu Dzial Data posta
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-01-09 20:50:16
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-01-08 20:31:10
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-21 15:41:31
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-20 18:25:19
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-18 20:54:50
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-17 21:27:16
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-16 18:42:42
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-14 16:57:50
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-13 17:55:56
PH3 i rozciąganie Trening dla zaawansowanych 2017-10-12 09:57:28
12 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2017-10-11 19:57:41
12 składkowy test przed treningówek-zapisy Doping 2017-06-25 13:30:07
12 składkowy test przed treningówek-zapisy Doping 2017-06-24 20:43:54
12 składkowy test przed treningówek-zapisy Doping 2017-06-23 01:27:11
12 składkowy test przed treningówek-zapisy Doping 2017-06-23 00:59:39
salbutamol Doping 2016-12-29 23:58:19
salbutamol Doping 2016-12-29 23:51:24
salbutamol Doping 2016-12-29 23:47:09
salbutamol Doping 2016-12-29 23:42:17
VPX meltdown Odżywki i suplementy 2014-05-14 00:21:32
Ostatni posiłek przed snem Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-07 22:31:33
Ostatni posiłek przed snem Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-07 21:34:03
BCAA + spalacz Odżywki i suplementy 2014-01-03 14:53:13
BCAA + spalacz Odżywki i suplementy 2014-01-03 12:17:28
Co dodać do BCAA Odżywki i suplementy 2013-09-15 15:28:25
Co dodać do BCAA Odżywki i suplementy 2013-09-15 15:10:54
Co dodać do BCAA Odżywki i suplementy 2013-09-15 14:37:51
Jak długo aeroby podczas masówki Trening dla początkujących 2013-09-07 15:40:06
jakie aeroby Trening w domu 2013-08-31 22:35:44
jakie aeroby Trening w domu 2013-08-31 20:59:33

Artykuły

szymonzss 10 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane