SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

szkatula88

3

Początkujący

Dziennik treningowy
710 3808 3
Rafał Chomicki b.d. 29 samotny/a 2018-01-16 19:26:17 2008-06-22 00:00:00 Podkarpackie Tarnobrzeg
b.d. b.d. b.d. zbilansowana b.d. od 2003 roku z przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila Trening dla początkujących 2015-06-06 11:50:38
Trening FBW do oceny. Trening dla początkujących 2015-06-03 17:33:11
Trening FBW do oceny. Trening dla początkujących 2015-06-03 16:36:41
Zalanie czy gino Odżywianie i Odchudzanie 2015-06-03 08:13:51
Jak zrzucić tłuszcz z brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2015-06-03 08:08:12
Trening FBW do oceny. Trening dla początkujących 2015-06-03 08:03:30
mocz - metny, mocny zapach Zdrowie i Uroda 2015-06-02 21:46:06
Brak sił do ćwiczeń Trening dla początkujących 2015-06-02 21:18:54
Brak sił do ćwiczeń Trening dla początkujących 2015-06-02 21:15:30
Cardio, redukcja Trening dla początkujących 2015-06-02 21:07:24
mocz - metny, mocny zapach Zdrowie i Uroda 2015-06-02 20:50:26
Fbw do oceny i poprawy Trening dla początkujących 2015-06-02 20:47:31
Własny trening + dieta do oceny Trening dla początkujących 2015-06-02 17:53:48
Własny trening + dieta do oceny Trening dla początkujących 2015-06-02 17:43:08
Fbw do oceny i poprawy Trening dla początkujących 2015-06-02 17:39:48
Jutro zaczynam ćwiczenia, dieta ułożona, ale pewnie mi coś konkretnego doradzicie! Odżywianie i Odchudzanie 2015-06-01 18:40:12
Jutro zaczynam ćwiczenia, dieta ułożona, ale pewnie mi coś konkretnego doradzicie! Odżywianie i Odchudzanie 2015-06-01 17:36:33
Trening,rady,intensywność Trening dla początkujących 2015-06-01 17:31:16
Własny trening + dieta do oceny Trening dla początkujących 2015-06-01 17:28:00
Fbw do oceny i poprawy Trening dla początkujących 2015-06-01 17:19:59
Początek stażu na siłowni. Trening dla początkujących 2015-06-01 17:14:18
Jak na początku? Trening dla początkujących 2015-06-01 17:10:21
ja łysieje-pomocy!!! Zdrowie i Uroda 2015-04-24 17:11:13
3400 klca i lece z wagi Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-24 17:06:47
Codzienna siłownia przy krótkich sesjach Trening dla początkujących 2015-03-30 15:56:09
Plan na redukcje do oceny Trening dla początkujących 2015-03-30 15:47:20
Trening dla mocno zielonego Trening dla początkujących 2015-03-30 15:40:54
Codzienna siłownia przy krótkich sesjach Trening dla początkujących 2015-03-30 15:36:10
[BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy! Trening dla zaawansowanych 2015-01-31 23:42:05
Kupię biżuterię z tombaku Targowisko 2015-01-31 23:40:04

Sklep SFD

Artykuły

Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie

Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta

8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni

szkatula88 3 Początkujący