SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

SzeA

123

Ekspert

Dziennik treningowy
1078 17467 123
43 Konin woj. Wielkopolskie 2017-11-21 06:31:04 2016-12-11 19:41:28
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Data posta
kaka21 pozbywamy się słabych punktów - plecy Ladies SFD 2017-11-20 12:56:55
kaka21 pozbywamy się słabych punktów - plecy Ladies SFD 2017-11-20 11:39:25
kaka21 pozbywamy się słabych punktów - plecy Ladies SFD 2017-11-20 11:34:33
kaka21 pozbywamy się słabych punktów - plecy Ladies SFD 2017-11-20 11:12:38
kaka21 pozbywamy się słabych punktów - plecy Ladies SFD 2017-11-20 06:46:55
Uginanie przedramion z hantlami, że sztanga roznice Trening dla początkujących 2017-11-20 06:37:53
Triceps Trening dla początkujących 2017-11-19 20:10:23
Wznosi bokiem, ból barków Trening dla początkujących 2017-11-19 18:37:24
Plan do oceny Trening dla zaawansowanych 2017-11-19 18:25:56
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2017-11-19 18:23:15
Triceps Trening dla początkujących 2017-11-19 18:16:55
Ćwiczyć czy nie z uszkodzonym palcem ręki? Trening dla początkujących 2017-11-19 09:50:36
Uginanie przedramion z hantlami, że sztanga roznice Trening dla początkujących 2017-11-19 09:11:07
Stretching-co i jak? Trening dla początkujących 2017-11-18 19:51:49
Godziny treningu a praca znianowa Trening dla początkujących 2017-11-18 19:38:27
DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :) Ladies SFD 2017-11-18 19:07:17
Kłucie w barku Trening dla początkujących 2017-11-18 17:42:52
Godziny treningu a praca znianowa Trening dla początkujących 2017-11-18 17:38:33
Stretching-co i jak? Trening dla początkujących 2017-11-18 17:31:49
Kłucie w barku Trening dla początkujących 2017-11-18 14:07:04
Plan do oceny Trening dla zaawansowanych 2017-11-18 13:17:27
FBW + Rampa Trening dla początkujących 2017-11-18 13:02:12
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 2017-11-18 11:15:24
Godziny treningu a praca znianowa Trening dla początkujących 2017-11-18 11:01:21
Czy mój plan jest dobry? Trening dla początkujących 2017-11-18 10:57:33
Trening góra dół do oceny Trening dla początkujących 2017-11-18 10:53:10
FBW + Rampa Trening dla początkujących 2017-11-18 09:55:02
kaka21 pozbywamy się słabych punktów - plecy Ladies SFD 2017-11-18 09:26:44
FBW + Rampa Trening dla początkujących 2017-11-18 08:33:39
Godziny treningu a praca znianowa Trening dla początkujących 2017-11-18 06:54:58

Sklep SFD

Artykuły

Podciąganie nóg na drążku w zwisie

Jagody goji - opinie i przepisy

Joanna Ucińska - ocena sylwetki

SzeA 123 Ekspert