logo
zamknij zamknij

Szade

0

Początkujący

Dziennik treningowy
47 322 0
0 woj. 2016-07-30 22:06:33 2012-11-22 21:49:09
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Data posta
Podciąganie plan Trening dla początkujących 2016-07-30 21:12:37
Trening na masę, odpowiedni podział. Trening dla początkujących 2015-12-17 20:18:00
Trening na masę, odpowiedni podział. Trening dla początkujących 2015-12-16 22:51:42
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2013-12-19 22:14:58
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2013-12-19 22:14:57
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2013-12-19 00:56:50
FBW 15-10-5 by woodyn Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-18 23:41:56
FBW 15-10-5 by woodyn Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-18 23:39:47
FBW 15-10-5 by woodyn Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-18 23:30:57
Pomoc w treningu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-02 12:14:18
Pomoc w treningu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-01 13:43:37
15-10-5 FBW analiza Trening dla zaawansowanych 2013-11-29 23:47:29
Trening siłowy i masowy w jednym. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-11-15 19:35:57
Trening siłowy i masowy w jednym. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-11-15 19:17:00
Trening siłowy i masowy w jednym. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-11-12 14:56:37
Trening siłowy i masowy w jednym. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-11-12 14:43:53
Wskazówki (trening na masę) Trening dla początkujących 2013-08-22 22:42:19
Wskazówki (trening na masę) Trening dla początkujących 2013-08-22 22:05:37
Wskazówki (trening na masę) Trening dla początkujących 2013-08-22 21:24:56
Wskazówki (trening na masę) Trening dla początkujących 2013-08-22 14:48:44
Wskazówki (trening na masę) Trening dla początkujących 2013-08-22 14:03:46
Wskazówki (trening na masę) Trening dla początkujących 2013-08-22 13:34:28
Przysiady Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-07-29 12:45:33
Przysiady Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-07-29 12:21:27
Przysiady Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-07-29 12:06:45
Therma Pro + Kreatyna. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-09 18:17:18
Therma Pro + Kreatyna. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-09 01:57:23
Dieta i wpływ długich przerw na trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-26 20:07:43
Dieta i wpływ długich przerw na trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-26 19:22:57
Dieta i wpływ długich przerw na trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-26 19:10:41

Sklep SFD

Artykuły

Czy ziemniaki tuczą?

Barki - hipertrofia – porady, fakty i mity

Dieta i suplementy poprawiające procesy myślowe

Szade 0 Początkujący