SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220107 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2023-12-11 17:07:19 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Bieganie a tkanka miesniowa... Trening dla początkujących 2010-06-12 13:24:07
Hantle Trening dla początkujących 2010-06-12 13:22:16
Przysiad a piety na podwyzszeniu Trening dla początkujących 2010-06-12 10:15:48
Siłownia, okragłe plecy, proszę o wskazówki. Trening dla początkujących 2010-06-12 09:47:30
Kilka ćwiczeń Trening dla początkujących 2010-06-12 09:45:29
jak dokładnie robić przysiady. Trening dla początkujących 2010-06-12 09:43:20
Regeneracja Trening dla początkujących 2010-06-12 09:40:33
jak dokładnie robić przysiady. Trening dla początkujących 2010-06-12 09:38:50
Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie Trening dla początkujących 2010-06-12 09:38:35
Moj brzuch co musze zrobic by lepiej wygladał Trening dla początkujących 2010-06-12 09:36:41
Potrzebna pomoc przy układaniu FBW Trening dla początkujących 2010-06-12 09:35:04
Redukcja nóg. Trening dla początkujących 2010-06-12 09:33:50
Potrzebna pomoc przy układaniu FBW Trening dla początkujących 2010-06-11 22:31:09
Potrzebna pomoc przy układaniu FBW Trening dla początkujących 2010-06-11 22:22:22
NADWAGA! POMOCY! Trening dla początkujących 2010-06-11 22:16:23
NADWAGA! POMOCY! Trening dla początkujących 2010-06-11 22:09:32
Klatka p. Trening dla początkujących 2010-06-11 22:02:32
NADWAGA! POMOCY! Trening dla początkujących 2010-06-11 21:58:33
trening Trening dla początkujących 2010-06-11 21:56:04
NADWAGA! POMOCY! Trening dla początkujących 2010-06-11 21:51:21
trening Trening dla początkujących 2010-06-11 21:49:23
NADWAGA! POMOCY! Trening dla początkujących 2010-06-11 21:44:47
proszę o ocenę domowego planu Trening dla początkujących 2010-06-11 21:42:40
trening Trening dla początkujących 2010-06-11 21:40:46
trening Trening dla początkujących 2010-06-11 21:37:52
Trening dla 13 latka Trening dla początkujących 2010-06-11 21:36:19
Redukcja nóg. Trening dla początkujących 2010-06-11 21:32:26
Redukcja nóg. Trening dla początkujących 2010-06-11 18:34:26
Kurde ;/ co ja zrobiłem? ;( Trening dla początkujących 2010-06-11 18:25:46
Po siłowni jak SKL krazysz, z rzezba do wakacji nie zdarzysz%-)TreninK Spa Trening dla początkujących 2010-06-11 18:23:33

Artykuły

spaiter 101 Ekspert