smolin

Początkujący

Napisanych postów: 1203 Przeczytanych: 25548 Szacuny: 5

Imię: Dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-26 18:56:02 Data rejestracji: 2013-08-01 14:17:58 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do oceny ocencie	Trening dla początkujących	2013-12-08 11:41:29
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-12-08 11:38:23
Plan do oceny ocencie	Trening dla początkujących	2013-12-08 08:55:55
split 3-dniowy	Trening dla początkujących	2013-12-07 22:06:40
Trening nóg, wykroki	Trening dla początkujących	2013-12-07 20:15:37
PePoNeNt teraz lecimy tutaj! w drodze do mp ifbb	Galeria Zdjęć	2013-12-07 12:03:03
pomoc przy ułożeniu fbw	Trening dla początkujących	2013-12-06 08:42:42
Flex Wheeler w Warszawie ( w strefa mocy) na Ochocie!	Informator MAZOWIECKI	2013-12-05 19:02:37
Trening ramion by abwehra	Trening dla zaawansowanych	2013-12-05 09:09:07
Zwiekszyc przerwe miedzy cwiczeniami?	Trening dla zaawansowanych	2013-12-05 08:36:57
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-12-05 08:34:57
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-12-04 19:53:17
Czysta masa na lato 2014	Trening dla początkujących	2013-12-04 18:05:23
aeroby przed czy po treningu siłowym?? prosze o info	Trening dla początkujących	2013-12-04 14:12:42
Rzeźbic czy masować zalany "brzuch"	Trening dla początkujących	2013-12-04 08:26:14
Trening Push \| Pull \| Legs	Trening dla początkujących	2013-12-04 08:13:56
Przysiady - połówki + podwójne dno ?	Trening dla zaawansowanych	2013-12-03 16:43:56
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-12-03 10:01:07
plan na mase	Trening dla początkujących	2013-12-03 07:42:00
trening rzezba	Trening dla początkujących	2013-12-02 21:53:41
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2013-12-02 21:46:30
Mr Universe NAC-Hamburg 2013-11-30	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-12-02 14:50:12
Rozkład parti a rozwój	Po siłowni, o siłowni	2013-12-02 12:20:21
Prośba o ocenę/poradę planu treningowego...	Trening dla początkujących	2013-12-02 11:06:22
Problem z bicepsem (dysproporcja)	Trening dla początkujących	2013-12-02 08:29:56
Pomoc dla "zielonego" w temacie kulturystyki	Trening dla początkujących	2013-12-02 08:26:54
Ocena masówki.	Trening dla początkujących	2013-12-01 21:48:43
Plan masa	Trening dla początkujących	2013-12-01 21:44:31
Ocena masówki.	Trening dla początkujących	2013-12-01 21:42:13
Wyniki w ćwiczenia	Trening dla początkujących	2013-12-01 21:41:39

smolin

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?