SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Simonidas

6

Początkujący

Dziennik treningowy
464 2039 6
Szymon pytajcie na GG b.d. 31 b.d. 2010-08-25 14:47:03 2009-10-25 00:00:00 Dolnośląskie Wrocław
/ "animal way of life..." kulturystyka, różnego rodzaju treningi, dietetyka, historia do XIII wieku, medycyna (w ograniczonym stopniu). najważniejsza, no i przestrzegana. kulturystyka/powerlifting (raczkuje) od zawsze siłownia
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Data posta
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-06-03 23:44:43
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-06-03 18:39:02
BADANIE: najskuteczniejsze ćwiczenia wg.laboratorium Dextera! Trening dla zaawansowanych 2010-05-29 15:13:36
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-05-28 23:36:00
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-05-28 22:38:24
okrągłe plecy - trening siłowy Trening dla zaawansowanych 2010-05-28 14:26:04
potrzebuje rady Trening dla początkujących 2010-05-27 18:15:04
"Olej ilość serii i powtórzeń" Trening dla początkujących 2010-05-27 10:05:13
okrągłe plecy - trening siłowy Trening dla zaawansowanych 2010-05-26 23:44:52
TRENING PIEKIELNEGO WZROSTU Trening dla zaawansowanych 2010-05-26 23:22:38
Uginanie ramion z naturalnym.... armagedon Trening dla zaawansowanych 2010-05-26 23:08:24
potrzebuje rady Trening dla początkujących 2010-05-23 16:05:49
BADANIE: najskuteczniejsze ćwiczenia wg.laboratorium Dextera! Trening dla zaawansowanych 2010-05-23 10:58:44
BADANIE: najskuteczniejsze ćwiczenia wg.laboratorium Dextera! Trening dla zaawansowanych 2010-05-22 21:12:16
Spilt 4 dnowi wg badan. Sprawdźcie! Trening dla zaawansowanych 2010-05-20 20:51:25
Spilt 4 dnowi wg badan. Sprawdźcie! Trening dla zaawansowanych 2010-05-20 17:09:30
Czas przestać być frajerem i zacząć budować masę ;P Trening dla początkujących 2010-05-20 13:57:27
BADANIE: najskuteczniejsze ćwiczenia wg.laboratorium Dextera! Trening dla zaawansowanych 2010-05-20 13:33:07
BADANIE: najskuteczniejsze ćwiczenia wg.laboratorium Dextera! Trening dla zaawansowanych 2010-05-20 13:21:32
potrzebuje rady Trening dla początkujących 2010-05-20 10:02:11
"Olej ilość serii i powtórzeń" Trening dla początkujących 2010-05-17 15:20:25
potrzebuje rady Trening dla początkujących 2010-05-17 14:34:13
brzuszek (fotka) Trening dla początkujących 2010-05-17 14:17:33
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-05-16 17:45:58
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-05-11 09:22:58
"ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ!" - trening prosty, ciężki i skuteczny. Trening dla początkujących 2010-05-09 10:17:11
Mięśnie nie reagują na ćwiczenia... Trening dla początkujących 2010-05-09 10:10:55
Mięśnie nie reagują na ćwiczenia... Trening dla początkujących 2010-05-09 10:04:47
Wkurzajace kaptury Trening dla początkujących 2010-05-08 22:47:34
Wkurzajace kaptury Trening dla początkujących 2010-05-08 22:04:25

Sklep SFD

Artykuły

Simonidas 6 Początkujący