shiT12

Początkujący

Napisanych postów: 25 Przeczytanych: 103 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-03-22 21:14:10 Data rejestracji: 2010-04-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: bdd Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: siłownia, pływanie, snowboard Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy opłaca się robić dwa razy A6W ??	Trening w domu	9	2011-03-17 17:32:49
nadmiar skóry na brzuchu - jaki krem jest dobry ?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-03-03 22:40:49
czy są jakieś skutki cwiczenia brzucha w wieku 16 lat ?	Trening dla początkujących	2	2011-01-28 15:07:07
ABS II czy Ławka ? - co lepsze ?	Trening dla początkujących	3	2011-01-09 00:31:00
Do A6W potrzebna jest dieta ?	Trening dla początkujących	5	2011-01-09 17:35:55
Nadmiar skóry - ćwiczenia czy dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-01-08 10:30:47
Nadmiar skóry - ćwiczenia ? czy masaż ?	Szybkie pytania bez logowania	2	2011-01-05 22:32:27
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	13	2010-10-05 18:50:17
Trening na mięśnie brzucha (na ławce) 15lat	Trening dla początkujących	6	2010-04-26 16:00:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy opłaca się robić dwa razy A6W ??	Trening w domu	2011-03-20 16:12:40
Czy opłaca się robić dwa razy A6W ??	Trening w domu	2011-03-20 13:57:29
Do A6W potrzebna jest dieta ?	Trening dla początkujących	2011-01-09 19:44:43
Nadmiar skóry - ćwiczenia czy dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-09 19:38:37
Do A6W potrzebna jest dieta ?	Trening dla początkujących	2011-01-09 19:16:14
ABS II czy Ławka ? - co lepsze ?	Trening dla początkujących	2011-01-09 13:23:24
Nadmiar skóry - ćwiczenia czy dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-09 12:53:38
Nadmiar skóry - ćwiczenia ? czy masaż ?	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-07 21:15:47
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-24 20:51:19
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-24 20:51:03
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-21 23:07:42
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-20 17:56:39
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-14 21:28:14
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-05 20:26:30
Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)	Trening dla początkujących	2010-10-05 20:22:20
Trening na mięśnie brzucha (na ławce) 15lat	Trening dla początkujących	2010-04-29 15:35:51
Trening na mięśnie brzucha (na ławce) 15lat	Trening dla początkujących	2010-04-29 15:10:52

shiT12

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy