SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

set

0

Początkujący

Dziennik treningowy
94 1562 0
asddsa asddsa b.d. 27 b.d. 2015-03-03 11:09:02 2013-09-02 22:18:43 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Reg Park’s Beginner Routine Trening dla początkujących 2014-07-01 10:20:36
Co dalej po miesiącu Trening dla początkujących 2014-03-18 10:38:48
Nierówna klatka Trening dla początkujących 2014-03-11 21:42:44
"Babka" ma ktoś film? Trening w domu 2014-03-07 10:52:04
Pomoc w osiagnieciu rzezby Trening dla początkujących 2014-02-25 18:40:35
Zmiana treningu na domowe warunki. Trening w domu 2014-02-25 17:31:22
Zmiana treningu na domowe warunki. Trening w domu 2014-02-25 13:24:03
Zmiana treningu na domowe warunki. Trening w domu 2014-02-25 11:22:26
7 miesięcy z przerwą. Efekty Pomocy Trening dla początkujących 2013-12-30 13:58:11
POMOCY !! NA MASE Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-17 22:59:24
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-12-17 16:47:28
Ocena masówki. Trening dla początkujących 2013-12-03 22:38:47
MC i przysiad przeni w jednym treningu? Trening dla początkujących 2013-11-26 12:29:57
MC i przysiad przeni w jednym treningu? Trening dla początkujących 2013-11-26 12:18:59
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-26 11:54:52
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-25 16:58:34
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-25 16:30:07
białko wpc Odżywki i suplementy 2013-11-18 13:28:46
białko wpc Odżywki i suplementy 2013-11-18 13:13:56
Endo mezo ekto . Kim jestem? Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-17 09:03:32
gainer vs serek wiejski i banan Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-13 22:39:18
gainer vs serek wiejski i banan Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-13 21:33:17
Łączenie/ ilóść węglowadanów Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-07 19:34:31
Dieta do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-02 15:34:48
Przytyć 10-20 kg w jak najkrótszym czasie. Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-02 15:30:59
zablokowałem się, co dalej robić ? Trening dla początkujących 2013-10-30 20:15:13
Jedzenie w pojemnikach pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-23 10:33:34
Dieta do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-21 20:38:12
Redukcja czy masa? Trening dla początkujących 2013-10-21 20:24:56
Batman workout! Trening dla początkujących 2013-10-20 13:57:29

Sklep SFD

Artykuły

Chiński kulturysta Zhang Nu jadł 70 białek jaj dziennie

Makroskładniki – klucz do sukcesu?

Suwnica, maszyna Smith'a - przegląd badań

set 0 Początkujący