SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

RQtSp

1

Początkujący

Dziennik treningowy
139 1042 1
Miłosz b.d. b.d. b.d. b.d. 2017-04-11 13:53:20 2008-04-07 00:00:00 Dolnośląskie Jelenia Góra
b.d. b.d. b.d. dużo i zdrowo. dużo i różne.. :P większość rekreacyjnie 4fun na pewno nie sezonowy :P
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
"21" przy masie, sile Trening dla początkujących 9 2009-10-18 14:33:38
AAKG -jak brać? Odżywki i suplementy 9 2009-10-14 18:59:47
Canada. Wasaga Beach Polacy za granicą 0 2009-06-20 18:24:42
Następny cykl-masa Odżywki i suplementy 10 2009-01-04 12:49:01
auuu.. Wątroba :( Zdrowie i Uroda 17 2008-05-23 18:31:37
Nie wiem co dalej... Jakie suplementy? help Odżywki i suplementy 5 2008-05-06 11:54:59
następne odrzywki Odżywki i suplementy 4 2008-04-07 16:19:52
Nazwa tematu Dzial Data posta
Vianese profesional prebiotic Odżywki i suplementy 2012-01-12 10:52:27
stack Odżywki i suplementy 2009-10-21 23:57:21
Creatine Olimp megacaps Odżywki i suplementy 2009-10-21 23:53:24
"21" przy masie, sile Trening dla początkujących 2009-10-19 21:09:39
Pomocy Odżywki i suplementy 2009-10-18 16:19:13
"21" przy masie, sile Trening dla początkujących 2009-10-18 16:00:22
"21" przy masie, sile Trening dla początkujących 2009-10-18 15:38:56
"21" przy masie, sile Trening dla początkujących 2009-10-18 15:13:06
BCAA & Carbo - które najlepsze Odżywki i suplementy 2009-10-18 15:08:38
BCAA & Carbo - które najlepsze Odżywki i suplementy 2009-10-18 15:04:16
Jakie biało wybrać? Odżywki i suplementy 2009-10-18 15:02:52
dieta i suple..... Odżywki i suplementy 2009-10-18 14:35:58
Jakie biało wybrać? Odżywki i suplementy 2009-10-18 14:25:27
AAKG -jak brać? Odżywki i suplementy 2009-10-14 21:50:35
co lepiej? Odżywki i suplementy 2009-06-22 16:28:22
FBW - ile ćwiczyć przed przejściem na split, ocena planu Trening dla początkujących 2009-04-14 21:01:31
Zestaw Na Mase Piszcie Odżywki i suplementy 2009-04-14 00:36:44
FBW - ile ćwiczyć przed przejściem na split, ocena planu Trening dla początkujących 2009-04-14 00:26:05
Zestaw Na Mase Piszcie Odżywki i suplementy 2009-04-14 00:14:43
Protein 80 opinie Odżywki i suplementy 2009-04-14 00:02:02
potrzebna opinia specjalisty :) Odżywki i suplementy 2009-04-13 23:49:05
Zestaw Na Mase Piszcie Odżywki i suplementy 2009-04-13 23:46:13
Co brać? Odżywki i suplementy 2009-04-13 23:35:41
"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM Odżywki i suplementy 2009-04-11 13:29:03
****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****** Trening dla początkujących 2009-04-11 13:11:23
Co brać? Odżywki i suplementy 2009-04-10 20:30:45
Ostrowia Odżywki i suplementy 2009-04-10 20:19:42
****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****** Trening dla początkujących 2009-04-10 20:17:06
****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****** Trening dla początkujących 2009-04-10 00:31:32
****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****** Trening dla początkujących 2009-04-10 00:29:04

Sklep SFD

Artykuły

Zmęczony? Naucz się odpoczywać, a nie rezygnować!

Jay Maryniak: Pokonał uzależnienie i został gwiazdą crossfitu

Ból łokcia - najczęstsze problemy z łokciami

RQtSp 1 Początkujący