SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

RPS1990

59

Specjalista

Dziennik treningowy
525 9180 59
Łukasz Chrzanowski b.d. 28 b.d. 2018-01-16 20:06:04 2011-10-06 00:00:00 Podkarpackie Stalowa Wola
b.d. b.d. b.d. staram się zdrowo odżywiać siłownia w systemie FBW, niedługo bieganie w klubie dla biegaczy, a potem boks/kick boxing b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tony Pearson Z archiwum kulturystyki 2018-01-15 12:10:33
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!! Galeria Zdjęć 2018-01-14 15:24:20
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-01-10 12:23:49
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-01-02 18:09:52
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-01-02 16:15:58
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-01-02 16:11:59
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-01-02 16:01:33
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-01-02 15:36:35
Jajecznica - Wszystkie możliwe odsłony Kuchnia SFD 2018-01-02 15:26:17
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2017-12-29 16:53:45
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2017-12-27 16:40:54
Jajecznica - Wszystkie możliwe odsłony Kuchnia SFD 2017-12-25 14:04:40
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-24 20:59:18
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-21 14:05:03
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-17 16:58:27
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-14 17:00:35
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-12 14:40:18
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2017-11-30 15:06:41
Czy nie za duze obciazenie aktywnoscia fizyczna ? Inne dyscypliny 2017-11-19 13:56:26
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2017-10-26 12:56:00
Pytanie o drop sety. Szybkie pytania bez logowania 2017-10-11 20:07:34
Pytanie o drop sety. Szybkie pytania bez logowania 2017-10-11 19:23:54
Pytanie o drop sety. Szybkie pytania bez logowania 2017-10-11 12:02:16
TAURYNA - Bycza terapia. NUTRIFARM&OLIMP 2017-10-10 15:29:04
Pytanie o drop sety. Szybkie pytania bez logowania 2017-10-05 13:57:29
Pytanie o drop sety. Szybkie pytania bez logowania 2017-10-05 10:43:59
Kozieradka pospolita (Hi-Tec Nutrition - Testoplast) - działa, czy nie ? Odżywki i suplementy 2017-09-05 11:36:40
Kozieradka pospolita (Hi-Tec Nutrition - Testoplast) - działa, czy nie ? Odżywki i suplementy 2017-09-01 15:14:43
Akim Williams IFBB Pro Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2017-08-28 15:48:12
ściskacze jak ćwiczyć Po siłowni, o siłowni 2017-08-22 14:04:48

Sklep SFD

Artykuły

Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie

Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta

8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni

RPS1990 59 Specjalista