rower1

Ekspert

Napisanych postów: 2282 Przeczytanych: 62108 Szacuny: 76

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 4 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-17 19:04:59 Data rejestracji: 2007-05-03 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 97 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanko	Trening w domu	2008-02-29 07:32:22
Pytania odnośnie treningu	Trening w domu	2008-02-29 07:26:06
Ile jeszcze mam szanse urosnąć ???	Inne dyscypliny	2008-02-29 07:20:06
do oceny (trening)	Trening dla początkujących	2008-02-28 15:53:32
Nowatorska dieta...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-28 07:48:19
trening pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-02-27 18:32:40
trening pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-02-27 17:16:43
biorę antybiotyki chciałbym przybrać na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-27 16:43:19
trening pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-02-27 16:31:51
trening pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-02-27 10:19:51
trening pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-02-27 08:51:04
Dolne partie brzucha	Trening w domu	2008-02-26 20:08:47
Portagen ważne pytanie	Odżywki i suplementy	2008-02-26 20:05:10
czy ta dieta ma sens	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-26 19:56:56
Kilka pytan odnosnie treningu	Trening dla początkujących	2008-02-26 18:30:48
Prsze o Pomoc w laczeniu cwiczen	Trening dla początkujących	2008-02-26 13:36:38
Powrót do normalnego jedzenia?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-26 10:41:39
Czy dobrze robie???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-26 09:02:23
Jak trenować?	Trening dla początkujących	2008-02-26 07:47:17
Czy dobrze robie???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-26 07:38:08
czy ta dieta ma sens	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-26 07:21:47
hard mass zamiast sniadania przed aerobami? help help	Odżywki i suplementy	2008-02-25 11:51:01
Dieta na mase! DO OCENY :P ;P	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 07:21:19
Czy maślanka jest ciężkostrawna?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 19:41:29
poprawki w planie masa	Trening dla zaawansowanych	2008-02-24 19:38:24
LowCarb - Chyba Wykituje	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 19:31:52
LowCarb - Chyba Wykituje	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 18:57:19
Ryż. Brązowy czy biały???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 10:58:41
HST do oceny. Prosze o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2008-02-23 10:37:19
SPLIT Regres 3 x tydz.	Trening dla zaawansowanych	2008-02-21 07:32:12

rower1

Ekspert

Artykuły

Czy konserwanty do żywności wpływają na jelita?

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?