SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Rovent

0

Początkujący

Dziennik treningowy
115 1161 0
23 Piaseczno woj. Mazowieckie 2015-01-18 13:58:03 2012-05-14 05:40:07
170 cm 64 kg 35 cm 76 cm 91 cm
80 45 x 8
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Egonometr wioślarski Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2014-06-03 17:01:50
Jaka kreatyna? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-01-01 19:29:31
Kreatyna termin spożycia Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2013-02-08 11:09:29
Inkospor Creatine X-treme Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2013-01-09 22:19:09
Stack Kreatynowy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 2012-12-26 11:47:10
Długość cyklu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 15 2012-10-30 09:08:28
Przeziębiony łokieć Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2012-10-22 19:57:59
Owsianka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 2012-10-12 12:23:00
Nitro Capsy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 16 2012-10-03 22:13:12
Białko na noc Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 19 2012-09-24 19:13:43
Plan treningowy na masę do poprawy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2012-09-15 18:28:55
Nogi, co i jak. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 17 2012-09-12 22:31:48
Zestaw na pierwszy cykl. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 15 2012-08-24 22:05:43
Kreatyna - pierwszy raz Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 16 2012-08-21 23:24:39
Piwo a posiłek Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2012-08-01 20:01:46
Klatka piersiowa - dół Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 2012-06-18 19:39:58
BCAA + Glutamina + Węglowodany Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 2012-06-11 23:16:09
Biceps, spadek siły Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 17 2012-06-13 11:14:00
Najlepsze białko na noc? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 2012-05-20 20:01:40
Nazwa tematu Dzial Data posta
Egonometr wioślarski Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-06-04 19:08:53
Egonometr wioślarski Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-06-03 19:00:43
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-06-03 17:08:39
Olimp - RedWeiler Olimp 2014-03-03 13:54:10
Kreatyna termin spożycia Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-02-08 11:17:32
Stack Kreatynowy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-26 20:58:08
Stack Kreatynowy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-26 18:36:49
Stack Kreatynowy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-26 15:15:27
Stack Kreatynowy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-26 13:20:36
Odżywki i Dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-11-03 19:27:33
Długość cyklu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-30 22:40:10
Długość cyklu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-30 15:02:45
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-20 16:44:55
Owsianka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 14:28:09
Owsianka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-12 13:17:11
Kilka istotnych pytań. Proszę o wskazówki. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-09 22:05:16
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-08 20:18:43
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-08 16:46:31
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-08 16:45:50
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-08 16:39:11
Nitro Capsy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-06 22:14:06
Nitro Capsy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-06 11:38:10
Nitro Capsy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-04 08:24:31
Pare słów o kreatynie - zachęcam do przeczytania! Odżywki i suplementy 2012-09-29 19:14:58
Pare słów o kreatynie - zachęcam do przeczytania! Odżywki i suplementy 2012-09-29 19:05:20
Cykl a grypa Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-09-25 17:29:14
Białko na noc Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-09-24 22:31:30
Białko na noc Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-09-24 20:53:02
Białko na noc Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-09-24 19:24:36
Plan treningowy na masę do poprawy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-09-16 11:58:28

Sklep SFD

Artykuły

Ania Karcz i nowy członek rodziny

Węglowodany: uzależnienie od słodyczy

Jak unikać kontuzji?

Rovent 0 Początkujący