SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ronie220

4061

Ekspert

Dziennik treningowy
45434 347421 4063
b.d. b.d. b.d. 4 b.d. 2024-04-23 17:44:30 2008-11-12 00:00:00 Lubelskie b.d.
b.d. . b.d. b.d. Kulturystyka estetyczna b.d.
190 cm 125 kg 10% 52 cm 46 cm 143 cm b.d. b.d. 73 cm 81 cm
220 kg 310 kg b.d. 28 250 kg

ronie220

Pasjonat sportów siłowych od 15-go roku życia, który nieustannie rozwija swoją wiedzę i szeroko rozumianą formę sportową. Autor wielu artykułów i porad na forum SFD - w tym największego poradnika dla początkujących.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Trener i instruktor kulturystyki

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:33:33
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:33:10
[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60 Ladies SFD 2013-12-05 11:29:30
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:28:17
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:20:44
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:16:02
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:13:58
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 11:07:20
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-05 10:59:59
Trening ramion by abwehra Trening dla zaawansowanych 2013-12-05 10:56:42
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 22:20:12
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 22:17:56
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 21:55:39
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 21:51:43
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 21:51:16
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 21:46:19
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 21:43:53
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-04 21:42:18
Mightiest self Trening dla początkujących 2013-12-04 21:27:52
[BLOG] Kung Fu Panda 2 Trening dla zaawansowanych 2013-12-04 13:32:00
[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60 Ladies SFD 2013-12-04 13:17:40
Mightiest self Trening dla początkujących 2013-12-04 12:37:25
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-12-03 21:33:17
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-12-03 21:24:55
Pompki na poręczach = max wyciskanie leżąć Trening dla początkujących 2013-12-03 19:59:40
Powrót na siłownię FBW porada Trening dla początkujących 2013-12-03 14:53:45
Powrót na siłownię FBW porada Trening dla początkujących 2013-12-03 14:42:31
Podciąganie chwytem mieszanym Trening dla początkujących 2013-12-03 14:37:24
Powrót na siłownię FBW porada Trening dla początkujących 2013-12-03 14:31:00
Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura Trening dla początkujących 2013-12-03 09:57:15

Artykuły

ronie220 4061 Ekspert