rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-04-16 20:57:05
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-04-16 20:55:08
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-04-16 20:52:36
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-04-16 20:29:33
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-04-16 20:23:05
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-04-16 20:21:30
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 19:27:42
Prosze o podpowiedz	Doping	2013-04-16 19:25:59
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 19:20:42
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 19:14:58
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 19:11:35
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 19:10:12
Primobolna(dep) / Halotestin(dep) / Metanabol	Doping	2013-04-16 19:10:02
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 18:51:13
Badanie testa	Doping	2013-04-16 18:50:25
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 18:48:49
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 16:36:33
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 16:36:25
Cykl po wyjebce	Doping	2013-04-16 16:00:26
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-04-16 15:59:51
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 15:55:55
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 15:52:53
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 15:32:02
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-04-16 15:26:37
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 15:02:28
STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	Doping - zdjęcia	2013-04-16 14:50:54
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 14:46:51
Meta Ruska 5	Doping	2013-04-16 14:46:03
* !!SPAM - Apteke okradamy, koksy wbijamy - SPAM !!**	Doping	2013-04-16 14:44:36
choroba pod koniec cyklu!co z odblokiem?	Doping	2013-04-16 14:43:02

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024