rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-03 20:01:11 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:55:04
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:53:09
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:51:56
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:51:24
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:48:54
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:48:11
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:47:42
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:46:28
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:44:46
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:43:00
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:40:27
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:38:24
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:37:58
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:36:19
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:34:02
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:31:54
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:30:14
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:29:06
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:23:40
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 15:23:22
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 14:46:28
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 14:13:48
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 14:06:05
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 14:01:51
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 13:55:22
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 13:52:40
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 13:52:20
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 13:49:04
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 13:45:59
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-27 13:44:11

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?