SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

rion10

2937

Ekspert

Dziennik treningowy
49483 635546 2937
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2018-10-20 12:50:23 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Luźne rozmowy w BOXIE FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 561 2017-12-13 16:03:17
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 617 2017-10-22 08:35:29
Motywator Crossfitowy FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 308 2016-02-10 11:53:52
Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca" Trening dla początkujących 81 2018-09-02 12:33:25
Konkurs BioTechUsa "Twój Idol" Trening dla początkujących 41 2018-08-03 08:02:14
KONKURS CROSSFIT I TREC FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 73 2016-08-30 20:56:24
Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA Trening dla początkujących 72 2018-07-03 10:50:38
Konkurs- Wyciskanie z BioTechUSA Trening dla początkujących 64 2018-05-30 16:34:26
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA Trening dla początkujących 49 2018-05-02 10:04:26
Konkurs z BioTechUSA. Święta, Święta i po Świętach :) Trening dla początkujących 44 2018-04-02 13:11:01
Konkurs FOTO z firmą BioTechUSA do wygrania 500 zł !! Trening dla początkujących 65 2018-03-14 11:19:13
Nowy konkurs sprawnościowy FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 21 2018-01-09 13:12:01
Upominek dla 6ripley FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 6 2018-03-01 14:11:47
Encyklopedia KALISTENIKI Trening dla zaawansowanych 1 2016-02-10 12:00:49
Ocena techniki ćwiczeń CROSSFITowych FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 3 2017-12-09 11:26:19
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 167 2017-01-26 14:20:25
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 341 2008-04-10 20:13:33
Nagrody dla crossfiterów !!! FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 34 2016-11-14 13:53:15
Vademecum początkującego adepta CROSSFIT FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 3 2016-11-11 09:33:15
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 241 2016-05-13 11:30:30
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 1673 2013-10-17 11:16:11
[ART] Rozgrzewka w treningu siłowym Trening dla początkujących 158 2009-09-14 20:33:26
Dudee dostałeś Bana! Trening dla początkujących 6 2015-11-06 15:40:52
[ART] Układamy własny plan treningowy Trening dla początkujących 132 2009-09-01 20:48:05
JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE Trening dla początkujących 47 2008-06-17 09:23:53
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 3000 2014-01-02 12:29:54
Pandarek gratuluję! Trening dla początkujących 6 2014-07-08 12:07:09
Nightingal dostał bana ! Trening dla zaawansowanych 17 2014-03-08 15:31:24
VI MR SFD & IV MISS SFD zapraszamy do głosowania!!! Trening dla początkujących 3 2013-12-01 12:30:30
Regulamin działu INFORMATOR MAŁOPOLSKI Informator MAŁOPOLSKI 0 2013-01-21 20:38:48
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-10-19 19:43:09
[BLOG] 30lat minęło jak jeden dzień;) Trening dla początkujących 2018-10-19 19:41:40
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 2018-10-19 19:37:46
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-10-19 16:54:57
MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-10-19 16:53:59
Czy ten trening ma sens? Trening dla początkujących 2018-10-19 15:21:45
Czy ten trening ma sens? Trening dla początkujących 2018-10-19 14:49:01
Jedno-dwa ćwiczenia na każdą partię przy splicie Trening dla początkujących 2018-10-19 14:46:48
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 2018-10-19 13:33:30
Podtrzymywanie sztangi przy wyciskaniu Trening dla początkujących 2018-10-19 13:29:39
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku ! Trening dla początkujących 2018-10-19 13:04:40
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę! Trening dla początkujących 2018-10-19 13:03:56
nie mogę rozczytać się w planie treningowym - nie wiem o co chodzi - pomocy Trening dla początkujących 2018-10-19 13:03:09
Podtrzymywanie sztangi przy wyciskaniu Trening dla początkujących 2018-10-19 12:45:14
MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-10-19 12:15:44
[BLOG] 30lat minęło jak jeden dzień;) Trening dla początkujących 2018-10-19 10:38:46
DT 6ripley- Open2k18 s.248 FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-10-19 10:37:33
DT 6ripley- Open2k18 s.248 FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2018-10-19 10:24:01
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-10-19 10:16:36
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-10-19 10:08:06
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść ! Kuchnia SFD 2018-10-19 10:06:38
Wiosłowanie hantlem pomocy! Trening dla początkujących 2018-10-19 09:45:51
Plan góra dół Trening dla początkujących 2018-10-19 09:34:55
Jaki trening dla mnie? Trening dla początkujących 2018-10-19 09:29:36
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 2018-10-19 09:19:18
[BLOG] 30lat minęło jak jeden dzień;) Trening dla początkujących 2018-10-18 16:23:50
[BLOG] 30lat minęło jak jeden dzień;) Trening dla początkujących 2018-10-18 16:04:53
Fbw do oceny Trening dla początkujących 2018-10-18 16:03:01
Fbw do oceny Trening dla początkujących 2018-10-18 15:43:43
Fbw do oceny Trening dla początkujących 2018-10-18 15:38:56

Sklep SFD

Artykuły

rion10 2937 Ekspert