SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

rafal1984

4

Początkujący

Dziennik treningowy
163 1376 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2007-08-03 21:13:37 2003-10-24 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
ile seri i powtorzen na rzezbe?? Trening dla zaawansowanych 67 2004-07-22 14:47:00
czy to jest dobra odrzywka????????????????? Odżywki i suplementy 5 2003-11-13 18:52:31
sprzedam sztange z nakladem!śl. Targowisko 10 2007-07-08 15:09:19
ile minimum powtorzen na drazku?? Trening dla zaawansowanych 1 2007-01-24 14:46:45
drazek kiedy podciagac sie Trening dla zaawansowanych 2 2007-01-21 21:33:03
dobre jest Volu-Mass???? Odżywki i suplementy 5 2005-10-02 19:10:07
gainera czy bialko kupic do 250zl!!?? Odżywki i suplementy 27 2005-09-28 00:09:05
TS czy Thermo Fat Burner co wybrac???? Odżywki i suplementy 4 2005-08-12 13:14:53
jakie białko dokupic do TS?? Odżywki i suplementy 4 2005-07-10 18:18:06
jak polaczyc trening z areobami?? Trening dla zaawansowanych 7 2005-07-09 20:37:29
jak brac TS mam jeszcze kreatyne brac ja tez?? Odżywki i suplementy 14 2005-07-09 20:14:13
jaki kupic dobry spalacz tluszczy do 90zl?? Odżywki i suplementy 24 2005-06-13 12:10:35
jak brac kreatyne treca z dextroza?? Odżywki i suplementy 3 2004-03-16 22:47:18
jak lepiej wykonywac wiosłowanie???????? Trening dla zaawansowanych 4 2005-02-24 20:19:37
SPRZEDAM SIEMNSA M55!!!TANIO!! Targowisko 1 2005-01-06 22:36:24
mozecie mi doradzic(KLATA) Trening dla zaawansowanych 4 2004-12-21 21:56:54
jak obliczyc dla dziewczyny??? Odżywianie i Odchudzanie 4 2004-12-13 14:27:31
czy tak bedzie dobrze??? Trening dla zaawansowanych 3 2004-12-06 13:44:32
jak to wziasc to???? Odżywki i suplementy 1 2004-12-06 13:51:35
BARDZO Kalkulator Żywieniowy!!! Odżywianie i Odchudzanie 10 2004-12-03 13:02:21
jak brac cell pump z monster mas??? Odżywki i suplementy 7 2004-12-01 13:53:38
którą kreatyne wybrac?? Odżywki i suplementy 5 2004-11-29 13:56:50
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 16 2004-11-26 14:17:55
BIOGENIX NA MASE?? Odżywki i suplementy 10 2004-11-20 15:23:46
gain fast3100 czy hard fsat na mase?? Odżywki i suplementy 4 2004-11-08 19:34:24
kilka pytan o technike cwiczenia i inne!!?? Trening dla zaawansowanych 4 2004-11-08 14:25:25
CO sądzicie o tym planie na mase?? Trening dla zaawansowanych 2 2004-11-04 22:26:02
czy mozna robic w taki sposob trica?? Trening dla zaawansowanych 3 2004-11-03 22:57:55
którego GAINERA wybrac????doradcie!! Odżywki i suplementy 17 2004-10-20 14:59:44
Suplementacja na masę (małe ilości) Odżywki i suplementy 7 2004-10-19 12:19:24
Nazwa tematu Dzial Data posta
sprzedam sztange z nakladem!śl. Targowisko 2007-07-15 11:19:45
sprzedam sztange z nakladem!śl. Targowisko 2007-07-14 09:57:59
sprzedam sztange z nakladem!śl. Targowisko 2007-07-09 09:22:08
dobre jest Volu-Mass???? Odżywki i suplementy 2005-10-03 09:21:28
gainera czy bialko kupic do 250zl!!?? Odżywki i suplementy 2005-09-28 00:39:00
jak polaczyc trening z areobami?? Trening dla zaawansowanych 2005-07-10 10:07:21
jak brac TS mam jeszcze kreatyne brac ja tez?? Odżywki i suplementy 2005-07-09 22:05:38
ILE RAZY W TYGODNIU Trening dla zaawansowanych 2005-06-28 23:28:16
jaki kupic dobry spalacz tluszczy do 90zl?? Odżywki i suplementy 2005-06-13 20:26:59
jaki kupic dobry spalacz tluszczy do 90zl?? Odżywki i suplementy 2005-06-13 15:07:59
jaki kupic dobry spalacz tluszczy do 90zl?? Odżywki i suplementy 2005-06-13 14:23:22
mozecie mi doradzic(KLATA) Trening dla zaawansowanych 2004-12-22 09:33:41
czy tak bedzie dobrze??? Trening dla zaawansowanych 2004-12-06 22:31:31
czy tak bedzie dobrze??? Trening dla zaawansowanych 2004-12-06 19:00:48
jak brac cell pump z monster mas??? Odżywki i suplementy 2004-12-04 13:00:08
BARDZO Kalkulator Żywieniowy!!! Odżywianie i Odchudzanie 2004-12-03 22:54:45
jak brac cell pump z monster mas??? Odżywki i suplementy 2004-12-01 20:43:59
którą kreatyne wybrac?? Odżywki i suplementy 2004-11-29 14:23:46
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-28 22:31:02
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-28 22:21:53
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-28 21:37:48
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-28 14:15:37
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-27 14:10:54
dobry zestaw na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-26 17:21:24
gain fast3100 czy hard fsat na mase?? Odżywki i suplementy 2004-11-08 21:47:48
CO sądzicie o tym planie na mase?? Trening dla zaawansowanych 2004-11-05 15:00:18
czy mozna robic w taki sposob trica?? Trening dla zaawansowanych 2004-11-04 10:49:47
którego GAINERA wybrac????doradcie!! Odżywki i suplementy 2004-10-21 20:58:54
którego GAINERA wybrac????doradcie!! Odżywki i suplementy 2004-10-21 20:53:42
którego GAINERA wybrac????doradcie!! Odżywki i suplementy 2004-10-21 10:42:04

Sklep SFD

Artykuły

Jak pokonać uzależnienie od cukru?

Co wyróżnia mistrza, jak zostać mistrzem?

Andrina Santoro: wreszcie ma seksowne krągłości o jakich marzyła

rafal1984 4 Początkujący