qwert321

Początkujący

Napisanych postów: 2038 Przeczytanych: 31063 Szacuny: 20

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-21 20:22:33 Data rejestracji: 2006-10-20 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zgodna z celem Uprawiane sporty: pływanie, kulturystyka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-10 12:06:51
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 23:04:59
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 22:18:50
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 22:12:57
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 22:01:20
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 21:55:01
Gdzie sa granice mozliwosci	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-12-09 21:50:01
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 21:43:53
Jestem dziewczyną:)	Galeria Zdjęć	2006-12-09 21:25:14
mała sprawa, W & K	Trening dla zaawansowanych	2006-12-09 20:48:15
Sprzęt siłowy-jak samemu skonstruowac sprzęt?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-09 20:17:12
cykl treningowy?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-09 19:25:40
Kop białka przed snem :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-09 18:48:55
### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###	Trening dla zaawansowanych	2006-12-09 18:17:34
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	2006-12-09 17:51:09
### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###	Trening dla zaawansowanych	2006-12-09 17:44:41
czy da się schudnac na twarzy ?	Zdrowie i Uroda	2006-12-09 16:15:34
czy da się schudnac na twarzy ?	Zdrowie i Uroda	2006-12-09 14:33:28
czy da się schudnac na twarzy ?	Zdrowie i Uroda	2006-12-09 13:20:58
serwatka	Odżywki i suplementy	2006-12-09 12:16:35
Nie widze fotek	Administracja i Moderatorzy	2006-12-08 15:30:12
pomocy, jaki sprzęt do siłowni w domu?	Trening dla początkujących	2006-12-07 22:11:19
Pomóżcie mi!! Biceps nie chce rosnąć	Trening dla zaawansowanych	2006-12-07 21:32:04
pomocy, jaki sprzęt do siłowni w domu?	Trening dla początkujących	2006-12-07 21:23:02
Pomóżcie mi!! Biceps nie chce rosnąć	Trening dla zaawansowanych	2006-12-07 19:36:41
pomocy, jaki sprzęt do siłowni w domu?	Trening dla początkujących	2006-12-07 19:24:55
Inwestycja w silownie	Po siłowni, o siłowni	2006-12-07 19:19:53
Kolejność ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2006-12-07 18:39:58
Masz problemy z klatką??Wejdź tutaj masz 7 skazówek!!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-12-05 20:24:36
Problem z bicepsami....Potrzebna pomoc.	Trening dla zaawansowanych	2006-12-05 20:19:32

qwert321

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024