punksnotde

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 203 Szacuny: 0

Imię: Krzysztof Nazwisko: Stwora Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2012-01-16 18:11:08 Data rejestracji: 2011-04-13 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Żywiec

O mnie: ;] mam legwana zielonego ;p Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Terrarystyka,Motocykle,Armwrestling Dieta: Dobra Uprawiane sporty: armwrestling i piłka nożna Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Siła mieśni brzucha,bicepsu,pleców	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2012-01-16 18:16:20
Możliwości ,plan,siła	Trening dla początkujących	8	2011-06-02 09:52:36
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	11	2011-05-07 22:52:25
KLUB	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2011-05-07 23:35:17
PLAN TRENINGOWY MIEŚNI	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2011-04-13 22:12:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ściskacz	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-24 10:13:52
Jakie ćwiczenia dla amatora-domatora?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-24 10:05:06
wstyd:P	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-24 09:56:29
Armwrestling + Domator ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-21 19:53:27
Przykładowy trening armwrestlera cz. II	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-15 21:20:05
Silny chwyt	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-14 10:14:19
Silny chwyt	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-13 10:44:37
Silny chwyt	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-11 15:13:30
Możliwości ,plan,siła	Trening dla początkujących	2011-06-05 08:06:43
Możliwości ,plan,siła	Trening dla początkujących	2011-06-04 03:57:26
Możliwości ,plan,siła	Trening dla początkujących	2011-06-03 18:27:22
Możliwości ,plan,siła	Trening dla początkujących	2011-06-03 01:02:10
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-21 02:41:43
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-19 20:48:30
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-17 17:59:04
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-16 12:50:14
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-16 12:12:17
przetrenowanie ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-13 14:05:08
Trening podstawowy !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-13 09:24:16
KLUB	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-12 13:52:57
trening	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-29 15:24:04
PLAN TRENINGOWY MIEŚNI	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-13 22:13:25

punksnotde

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania