SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

PumpIron

1

Początkujący

Dziennik treningowy
594 4321 1
Bartłomiej Lewandowski b.d. 28 w stałym związku 2018-01-15 21:16:44 2008-08-20 00:00:00 Pomorskie Kębłowo
Nie chce być spasioną świnią ani kulturystą. Ćwicze i dobrze się odżywiam bo lubię zdrowy tryb życia. To daje mi satysfakcje . Praca fizyczna Praca fizyczna b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Ula w kuchni Kuchnia SFD 2017-04-22 19:44:09
Dieta na masę do oceny, 101kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-22 09:52:19
Ocena treningu, kobieta, 19 lat Trening dla początkujących 2017-04-21 19:06:40
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-21 19:01:38
Ilość węglowodanów w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-21 18:55:23
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 16:45:50
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-14 19:49:33
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-14 08:11:45
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 20:17:09
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 09:31:52
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 09:29:28
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 09:29:27
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 09:26:59
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-12 17:20:29
Bcaa Odżywki i suplementy 2017-04-04 00:13:57
Bcaa Odżywki i suplementy 2017-04-04 00:12:17
mroźne białe CZEKOLADKI w wersji FIT by kowallosu Kuchnia SFD 2016-08-05 20:35:18
jogurt-masa? Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-19 12:49:17
twaróg - Wasze pomysły Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-02 21:47:27
Pasta jajeczno-twarozkowa Kuchnia SFD 2015-03-21 17:55:55
Lunchbox: Ciecierzyca z orientalnym kurczakiem i warzywami Kuchnia SFD 2015-03-21 17:53:26
Zielone Bułeczki z Hulka Kuchnia SFD 2015-03-21 17:51:02
Z czym najlepiej łączyć monohydrat? Odżywki i suplementy 2015-03-21 17:47:29
Białko Sojowe Odżywki i suplementy 2015-03-16 12:13:03
ODCHUDZANIE :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-22 13:13:17
redukcja - ocena Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-22 12:59:11
Dieta Wspinacza - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-19 22:25:25
Czy mrożone ryby też są zdrowe? Kuchnia SFD 2015-02-17 12:24:35
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-17 12:01:05
bral to ktos Odżywki i suplementy 2015-02-17 11:52:43

Sklep SFD

Artykuły

PumpIron 1 Początkujący