polak82

Początkujący

Napisanych postów: 384 Przeczytanych: 6892 Szacuny: 1

Imię: Bartłomiej Nazwisko: Polakowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-29 11:27:02 Data rejestracji: 2007-05-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Profesjonalny amator:) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: koszykówka, siatkówka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nadruki na koszulkach	Po siłowni, o siłowni	5	2007-07-18 01:44:05
Szukam portfela Lacoste	Targowisko	2	2007-08-14 18:47:37
Silownia w centrum Warszawy	Po siłowni, o siłowni	3	2007-09-03 03:00:14
Szukam Palmtopa	Targowisko	1	2007-08-21 04:15:13
Rolki za ok 350zl	Inne dyscypliny	4	2007-08-20 19:34:26
Czas przygotowania gainera	Odżywki i suplementy	12	2007-05-24 10:16:32
Cwiczenia zastepcze zamiast silowni	Trening dla zaawansowanych	3	2007-05-23 13:33:32
Zamowienie nr 3774	Pytania do obsługi sklepu	3	2007-05-15 17:39:40
Zamowienie nr 2005	Pytania do obsługi sklepu	5	2007-05-10 22:37:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Biogenix - Monster Mass	Biogenix	2007-12-10 17:38:55
Biogenix - Monster Mass	Biogenix	2007-12-09 20:52:27
Dawkowanie HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-10-10 11:59:08
Twarozek 22.00	Po siłowni, o siłowni	2007-10-02 10:17:23
SERWATKA	Po siłowni, o siłowni	2007-10-01 21:51:12
King_Odin - nowy doradca	Odżywki i suplementy	2007-10-01 21:23:01
Silownia w centrum Warszawy	Po siłowni, o siłowni	2007-10-01 10:51:26
Biogenix - Monster Mass	Biogenix	2007-09-25 21:10:43
Paweł 17 lat staz 8miesiecy	Galeria Zdjęć	2007-09-22 01:34:15
Przyswajanie skladników odżywczych ze względu na kolejność jedzenia	NUTRIFARM&OLIMP	2007-09-20 23:47:30
praca dyplomowa	Targowisko	2007-09-20 12:52:15
Potrzebuje dobregotreninguna stres	Trening dla zaawansowanych	2007-09-20 00:26:23
Rozplanowanie cyklu mono+SHG+Ostrowia	Odżywki i suplementy	2007-09-20 00:09:26
Rozplanowanie cyklu mono+SHG+Ostrowia	Odżywki i suplementy	2007-09-19 20:48:31
Czy można brać HMB razem z posiłkami?	NUTRIFARM&OLIMP	2007-09-19 20:46:54
Baaardzo zielony	Trening dla początkujących	2007-09-19 18:49:30
Baaardzo zielony	Trening dla początkujących	2007-09-19 14:59:41
Szukamy współlokatora(rki) do mieszkania studenckiego na fordonie blisko utp	Informator POMORSKI	2007-09-19 03:08:29
M jak Masa przez duze M	Trening dla zaawansowanych	2007-09-19 00:05:26
Baaardzo zielony	Trening dla początkujących	2007-09-18 23:56:54
Moje zabawki ;)	Odżywki i suplementy	2007-09-18 23:01:24
KUPIE ŁAWKE	Targowisko	2007-09-18 21:51:04
Moje zabawki ;)	Odżywki i suplementy	2007-09-18 21:44:31
Moj 1 cykl Prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	2007-09-17 22:41:43
Drastyczny spadek wagi, a teraz wielkie problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-17 18:45:27
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2007-09-16 15:57:26
pierwsza dieta, co zmienic	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-16 15:37:55
?.... dylemat mam	Odżywki i suplementy	2007-09-16 12:32:56
kreatyna czy kreat + dextrose	Odżywki i suplementy	2007-09-15 15:26:35
stary gainer - brac?	Odżywki i suplementy	2007-09-15 13:48:42

polak82

Początkujący

Artykuły

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat