22
428
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2016-02-01 22:22:30
2011-10-21 23:30:44
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Brak
siatkówka, piłka nożna,siłownia
2 lata
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Uwypuklenie bicepsa | Trening dla początkujących | 6 | 2014-08-08 12:46:06 |
| Jeden dzień w tygodniu | Trening dla początkujących | 15 | 2012-10-23 23:28:29 |
| Szybkie pytanie | Trening dla początkujących | 7 | 2012-10-23 23:27:28 |
| Spadek siły ( wyciskanie na klate ) | Trening dla początkujących | 5 | 2012-07-02 23:33:11 |
| Co dalej? | Trening dla początkujących | 20 | 2012-01-07 01:00:18 |
| Plan do oceny na mase | Trening dla początkujących | 9 | 2011-12-10 12:26:54 |
| Plan do oceny | Trening dla początkujących | 3 | 2011-10-28 17:12:16 |
| Słabe Efekty | Trening dla początkujących | 7 | 2011-10-22 00:25:18 |
