SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

plokijuh12

3

Początkujący

Dziennik treningowy
150 2949 3
0 woj. 2008-12-07 15:41:53 2008-03-03 00:00:00
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trening kondycyjny Inne dyscypliny 13 2008-11-29 22:32:15
Pytanie o kreatyne ATLETA 17 2008-10-28 17:58:13
blender Po siłowni, o siłowni 3 2008-11-29 22:43:27
drążek problem Trening dla początkujących 13 2008-11-09 22:07:01
[K]Playstation 2 Targowisko 3 2008-10-31 17:42:23
Przepis na koktajle białkowe Odżywianie i Odchudzanie 4 2008-10-28 17:52:42
[K] Targowisko 1 2008-10-26 16:53:26
Wymiary Obciązenia Po siłowni, o siłowni 10 2008-07-28 10:37:58
wymiary drążka Po siłowni, o siłowni 1 2008-07-25 12:31:53
[K]Hantle 10kg Targowisko 2 2008-07-24 18:32:45
Co daje lepsze efekty Trening w domu 5 2008-06-15 18:57:29
POmocy Odciski Zdrowie i Uroda 6 2008-05-24 12:05:22
Pytanie od Trening dla początkujących Trening w domu 8 2008-05-23 14:34:50
Cwiczenia na klatke. Prośba o Porade Trening w domu 10 2008-05-18 16:23:39
Prośba .Wołanie o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 3 2008-04-28 16:08:38
Dieta, Cwiczenia, zeby zrzucic zbedne kg Odżywianie i Odchudzanie 7 2008-04-25 14:08:43
chce schudnac Odżywianie i Odchudzanie 7 2008-03-03 21:21:01
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening kondycyjny Inne dyscypliny 2008-11-30 16:06:38
Trening kondycyjny Inne dyscypliny 2008-11-30 10:12:06
Przywitanie z kolegami/koleżankami Po siłowni, o siłowni 2008-11-29 22:26:41
masa od poczatku wrzesnia.. ocencie:) Galeria Zdjęć 2008-11-26 18:38:17
Co zrobic z "oponka" na brzuchu?? jak sie je pozbyc?jakie cwiczenia wykonywac?POMOCY! Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-24 14:24:09
TANIO GRY NA Playstation 2 !!! Targowisko 2008-11-22 22:41:41
Poszukuje Trening Masa+siła Trening dla zaawansowanych 2008-11-22 22:25:14
Problem z zrzuceniem brzucha. Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-21 21:43:17
Prosze pomozcie Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-21 21:40:48
Problem z zrzuceniem brzucha. Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-21 18:30:40
Co o tym sądzicie?? Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-20 21:25:29
zrzucenie kilku kg.. Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-19 19:37:23
2 lata do waszej oceny!! - nowe str4/ fotki po cyklu str 6 Galeria Zdjęć 2008-11-18 17:39:36
Omlet/Pizza dla pakerów by Smokealot [PLACEK] Kuchnia SFD 2008-11-17 21:14:40
Szybka redukcja-Rzezba Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 21:09:28
Pomzcie:P Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 21:08:00
Szybka redukcja-Rzezba Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 17:53:42
Odchudzanie+rzeźba jak to połączyc? PROSZE O POMOC!! Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 17:50:52
Szybka redukcja-Rzezba Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 14:20:25
Moja dieta sami ocencie....:) Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 14:19:11
13 lat 75k Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 14:14:56
Porada :P ? Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-17 14:07:45
kupie atlas Targowisko 2008-11-17 14:06:16
[Eksperymenty kulinarne] pakerskie mini sajgonki. Kuchnia SFD 2008-11-16 21:27:20
Remy - foty :-))) Galeria Zdjęć 2008-11-16 21:24:26
Porada :P ? Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-16 19:15:05
Moja silownia Po siłowni, o siłowni 2008-11-16 19:12:06
[S] 62 Royal Paladin Targowisko 2008-11-16 13:48:21
moj maly asortyment w domu Po siłowni, o siłowni 2008-11-16 13:43:41
Koktajle masowe Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-16 10:12:02

Sklep SFD

Artykuły

ZŁOTA Anita i konflikt zawodniczek

Bartosz Leoniewski wygrał w Las Vegas!

Olej kokosowy a cholesterol

plokijuh12 3 Początkujący