peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy na Rzeźbę ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 23:59:23
Plan treningowy na Rzeźbę ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 23:54:53
Mam pytanko :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 18:57:04
Pytanie o cykl.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 17:57:40
sprawdzenie diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 17:57:17
Dieta LC do Korekty.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 17:56:32
Ile powinienem wyciskać na ławce?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 13:48:24
Lipo (X) Pack	Odżywki i suplementy	2013-03-25 13:47:09
PAS NEUPRONOWY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 13:46:39
Redukcja - Dieta - Plan treningowy -> Pomoc Experta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 13:46:18
Pierwsze kroki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 13:45:42
Sztuki walki a siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 06:02:15
Plan FBW na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 05:33:28
Lipo (X) Pack	Odżywki i suplementy	2013-03-25 05:29:53
Dziwna sylwetka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 05:05:17
czy to dobra dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 03:58:43
czy to dobra dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:54:06
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:44:03
Suplementacja do karate	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:43:11
Kilka prostych pytan i bieganie rano!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:42:00
Dieta LC do Korekty.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:20:19
[DT] Witasdrwal	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:19:06
czy to dobra dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:18:40
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 02:18:20
Pomoc w ułożeniu diety odchudzającej (redukcji). Ketogeniczna dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-24 23:07:11
masowanie czy redukcja?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-24 21:48:38
masa mięśniowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-24 20:55:28
Trening FBW i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-24 20:54:43
Nowy start, korekcja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-24 19:32:07
Cykl siłowo-redukcyjny - potrzebna pomoc!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-24 18:59:23

peepeek

Znawca

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?