pedro1993

Początkujący

Napisanych postów: 342 Przeczytanych: 2929 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-13 07:14:47 Data rejestracji: 2009-03-08 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: Topornie idąca masa:/ Zajmuję się: amatorsko kulturystyka, moczenie kija Zainteresowania: b.d. Dieta: jest ale jeszcze nie idealna Uprawiane sporty: kiedyś karate, teraz gała i siatka ;) Staż treningowy: >1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Melatonina	NUTRIFARM&OLIMP	65	2011-06-21 13:37:07
problem z rozplanowaniem treningów	Trening dla początkujących	13	2011-04-30 12:22:46
plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	10	2011-04-02 13:39:51
Pytanie do pana Ambroziaka	NUTRIFARM&OLIMP	9	2011-02-09 17:04:48
aeroby podczas sd	Trening w domu	5	2011-01-16 16:27:05
nowa dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-01-29 12:37:28
masówka do oceny	Dietetyka sportowa	0	2011-01-29 12:52:53
treningi + przeziębienie = problemy	NUTRIFARM&OLIMP	1	2011-01-16 14:33:43
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-12-19 18:28:37
Fbw do oceny	Trening dla początkujących	2	2010-09-18 14:46:55
sklep z odżywkami w Radomsku	Odżywki i suplementy	2	2010-09-15 17:55:48
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	7	2010-07-20 15:19:20
Split prosba o sprawdzenie	Trening dla początkujących	7	2010-05-23 15:20:58
FBW prośba o sprawdzenie/korekty	Trening dla początkujących	3	2010-03-24 17:08:35
split do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	3	2010-03-07 14:57:46
Prośba o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	0	2010-01-07 13:25:48
cwiczenia dla 15-latka	Trening w domu	6	2009-03-09 14:58:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-10-13 08:18:15
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-13 17:44:03
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-13 13:41:55
German Body Comp dla sportowców	Trening dla zaawansowanych	2011-08-13 13:34:02
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 12:25:24
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 12:14:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 12:05:12
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 11:58:33
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 11:50:20
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 11:42:03
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 11:24:58
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 11:16:30
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 11:10:43
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-06 10:53:28
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-02 18:31:18
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-02 13:27:47
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 17:51:15
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 17:46:12
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 13:47:15
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 13:01:09
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 12:51:18
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 12:44:38
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 12:32:38
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 12:26:00
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 11:59:20
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 11:54:53
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-06 11:38:52
Perfect Body - numer 10 JUŻ W SPRZEDAŻY!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-06 11:12:27
Piotr Kaczka specjalista ds. badawczo-rozwojow - odpowiada na Wasze pytania ! ! !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-04 10:49:57
Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	Trening dla zaawansowanych	2011-07-04 10:21:04

pedro1993

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024