p-aR-ker

Początkujący

Napisanych postów: 4054 Przeczytanych: 10579 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-03 21:35:07 Data rejestracji: 2003-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta na cyklu silowym	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-30 07:57:19
dieta na cyklu silowym	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-30 07:55:20
Brzuch - cwiczenia na dolna czesc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-29 13:34:43
Brzuch - cwiczenia na dolna czesc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-29 13:22:41
Brzuch - cwiczenia na dolna czesc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-29 12:55:32
Trening dla wyciskaczy	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-29 12:33:14
Brzuch - cwiczenia na dolna czesc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-29 11:24:45
Trening dla wyciskaczy	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-29 10:51:13
Trening dla wyciskaczy	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-28 23:38:35
Trening dla wyciskaczy	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-28 23:14:23
Trening dla wyciskaczy	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-28 21:35:01
Koszulki Inzera	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-28 21:34:29
Koszulki Inzera	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-28 14:06:48
Koszulki Inzera	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-28 08:06:32
Arnold Classic's 2003 !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-27 09:00:12
Cykl kreatynowy	NUTRIFARM&OLIMP	2003-01-25 21:09:44
Arnold Classic's 2003 !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-24 23:28:12
Arnold Classic's 2003 !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-24 23:23:04
CHROM	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-24 23:12:28
Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-24 09:25:47
Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-24 08:46:20
CHROM	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-23 21:19:09
Arnold Classic's 2003 !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 21:08:16
Arnold Classic's 2003 !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 20:16:20
Arnold Classic's 2003 !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 20:10:49
CHROM	Odżywianie i Odchudzanie	2003-01-23 20:03:04
Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 14:54:29
Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 14:43:44
a co z rozpietkami?	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 14:30:47
Trening trójboju-Szwecja	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-01-23 14:22:31

p-aR-ker

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?