SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Oxemen

0

Początkujący

Dziennik treningowy
81 505 0
0 woj. 2015-11-27 00:38:10 2013-11-15 23:40:57
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Bieganie a trening nóg Trening dla początkujących 6 2015-11-25 13:24:44
Dawkowanie Kreatyny i gainer Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 2015-09-25 08:28:06
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 40 2015-09-06 13:37:28
Trening na mase (pomoc) Trening dla początkujących 2 2015-08-31 10:58:12
Plan treningowy do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2015-04-05 22:28:29
Porady dla młodzika Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2015-04-01 23:28:29
Dieta proszę o pomoc Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-05-07 20:42:51
Dieta - pomoc. Odżywianie i Odchudzanie 2 2014-05-07 15:23:03
+/- czy taka "dieta" wystarczy ?? Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-05-06 20:04:14
Ćwiczenia - mięśnie brzucha Trening dla początkujących 5 2014-05-05 22:23:41
Trening, motywacja, POMOC [trening w domu] Trening w domu 12 2014-05-04 21:14:31
Pytanie odnoście ćwiczenia ABS Warkout brzuch Trening dla początkujących 4 2014-05-05 22:00:10
Witam - ćwiczenia na tr. brzucha Trening w domu 2 2014-05-05 22:23:01
POMOC, MOTYWACJA + PLAN ! Trening dla początkujących 2 2014-05-04 21:30:28
Dosłownie pomoc w : "plan dnia" Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 27 2014-01-29 19:30:30
Trener, pilnie ! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2014-01-30 12:01:36
Początki z siłownią [pomoc] Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2014-01-27 19:57:52
Plan Treningowi Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 2013-12-11 18:32:08
Czy dobrany "plan" pomoże mi coś osiągnąć ?? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2013-11-24 22:32:55
Nazwa tematu Dzial Data posta
Bieganie a trening nóg Trening dla początkujących 2015-11-27 00:38:08
Bieganie a trening nóg Trening dla początkujących 2015-11-25 15:33:27
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-26 23:21:29
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-25 23:05:12
Dawkowanie Kreatyny i gainer Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-25 21:08:07
Dawkowanie Kreatyny i gainer Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-25 20:27:57
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-25 20:22:40
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-25 08:22:15
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-22 19:59:34
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-22 18:56:31
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-21 10:48:08
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-17 15:36:24
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-14 11:06:29
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-11 13:23:44
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-10 18:52:10
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-10 10:52:30
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-09 19:22:55
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-08 13:03:49
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-07 20:00:46
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-07 19:53:11
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-07 18:37:46
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-07 12:06:05
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-06 19:37:24
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-06 14:17:46
Jaki trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-06 14:15:00
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-06 14:12:26
Dieta, trening na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-06 13:37:39
Porady dla młodzika Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-02 21:16:25
Porady dla młodzika Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-02 17:17:12
Porady dla młodzika Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-01 23:47:05

Sklep SFD

Artykuły

Monika Bodalska i jej pierwszy raz!

Carb Cycling - Rotacja węglowodanami w praktyce

Pierś kaczki zapiekana z serem i warzywami

Oxemen 0 Początkujący