SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ojan

3156

Ekspert

Dziennik treningowy
18508 871646 3156
Jan Olejko b.d. 69 w stałym związku 2018-09-22 21:09:25 2008-05-23 00:00:00 Śląskie Krzyżanowice
ćwiczę z przerwami od 1964r. Mistrz Polski Weteranów do 59 lat do 80kg 2007r Wicemistrz Polski Weteranów do 59 lat wszechwag 2008r IV miejsce na ME 2009 w Rumunii kat. +60lat Mistrz Polski Weteranów kat. wszechwag +60 lat 2010r. Finalista MP 2011 w Częstochowie w kat.70kg V miejsce na ME Juniorów i Weteranów 2011 w Hiszpani kat.+60 lat II miejsce na MP Juniorów i Weteranów 2011 w kat.+60 lat wszechwag V miejsce na MŚ Juniorów i Weteranów 2011 w kat. +60lat w Santa Susanna Ćwiczenia sportowe,szachy Ćwiczenia sportowe,szachy Trzymam - bez suplementacji Kulturystyka zacząłem od 1963 roku
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Data posta
drazekm luźne wpisy i moje filmiki Po 35 roku życia 2018-09-22 18:06:27
Trening w późnym wieku;-)) Po 35 roku życia 2018-09-22 18:04:36
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-22 18:00:25
Lokomotywa Po 35 roku życia 2018-09-22 16:04:43
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-22 15:41:29
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody Po 35 roku życia 2018-09-22 15:34:15
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2018-09-22 15:28:49
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody Po 35 roku życia 2018-09-22 15:24:53
Trening w późnym wieku;-)) Po 35 roku życia 2018-09-22 15:22:08
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-22 15:19:56
Trening w późnym wieku;-)) Po 35 roku życia 2018-09-22 12:29:58
Moja Alternatywa Po 35 roku życia 2018-09-22 10:51:57
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 2018-09-22 10:46:13
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-22 08:19:41
Moja Alternatywa Po 35 roku życia 2018-09-22 08:10:41
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2018-09-22 05:45:25
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 2018-09-22 05:36:49
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-21 20:15:18
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2018-09-21 20:12:42
Trening w późnym wieku;-)) Po 35 roku życia 2018-09-21 19:07:17
prośba o wyjaśnienie ;-( Po 35 roku życia 2018-09-21 18:16:43
Moja Alternatywa Po 35 roku życia 2018-09-21 16:35:21
Moja Alternatywa Po 35 roku życia 2018-09-21 16:10:28
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2018-09-21 16:04:58
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 2018-09-21 14:59:31
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-21 12:38:21
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2018-09-21 12:16:11
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-09-21 11:55:43
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2018-09-21 11:50:58
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2018-09-21 11:37:23

Sklep SFD

Artykuły

ojan 3156 Ekspert