SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

nikus44444

0

Początkujący

Dziennik treningowy
248 3317 0
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2014-01-18 21:59:16 2006-11-08 00:00:00 b.d. b.d.
szeroka klata, duza lapa i lydka jak diament psy, kotki i wypelnianie kolorowanek b.d. zalezne od parafian koniobojstko 23
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
hss Trening dla zaawansowanych 8 2009-08-10 15:54:30
technika na ergowioslach Inne dyscypliny 1 2009-03-19 15:40:08
Poręcz HD1 Usuniete tematy 2 2009-02-01 19:53:09
nitroprogen + carbomax + aminokwasy pare pytan Odżywki i suplementy 0 2008-10-11 10:43:33
trening w domu Sztuki Walki 2 2008-07-18 10:49:45
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 17 2008-02-29 23:01:51
BCAA i spadki Odżywki i suplementy 7 2008-02-08 13:25:10
jajka codzinnie Odżywianie i Odchudzanie 21 2008-01-15 21:03:30
pytanie o podciganie Trening dla zaawansowanych 5 2008-01-04 16:40:38
pytanie co do monotonij diety Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-01-04 15:46:55
cr2 Odżywki i suplementy 18 2007-12-09 13:08:49
wykrywalnosc nolvadex i clomid Doping 5 2007-09-15 18:36:29
przeterminowana kreatyna Odżywki i suplementy 8 2007-09-08 15:27:23
wroclaw- czy to az taka dziura?? Po siłowni, o siłowni 0 2007-03-15 19:22:43
wyliczanie maksa Po siłowni, o siłowni 14 2007-03-05 20:06:28
chce kupic stojaki, KTORE NAJLEPSZE?? Po siłowni, o siłowni 1 2007-03-04 20:01:49
kiedy zmieniac cwiczenia?? Trening w domu 3 2007-02-19 19:40:01
plan i kolejnosc wykonywania cwiczen Trening w domu 5 2007-02-10 12:26:26
15,10,5 te same treningi ?? Trening w domu 7 2007-02-08 19:08:06
okolo170 kg na martwy w sklepie Galeria Zdjęć 36 2007-02-04 15:58:53
koksownia :D Po siłowni, o siłowni 22 2007-01-22 20:52:50
trening na mase do oceny i pytanie Trening dla zaawansowanych 2 2007-01-17 15:41:08
pytanie o lokcie Po siłowni, o siłowni 0 2006-12-27 23:16:15
czy to dobre na mase?? beda sogi:) Trening dla zaawansowanych 22 2006-12-23 12:45:23
czy to normalne? Po siłowni, o siłowni 0 2006-12-21 22:05:56
czy to normalne na poczatku Po siłowni, o siłowni 0 2006-12-21 22:04:10
moje lokcie tego nie wytrzymuja:( Po siłowni, o siłowni 0 2006-12-21 22:03:26
bolace lokcie Po siłowni, o siłowni 0 2006-12-21 22:00:33
laweczka z gryfem na sprzeaz Targowisko 0 2006-11-18 23:24:33
plan trningowy 9masa/sila) do oceny Trening dla zaawansowanych 0 2006-11-15 22:06:32
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-01-15 17:00:46
hss Trening dla zaawansowanych 2009-08-10 16:06:04
Poręcz HD1 Usuniete tematy 2009-02-06 20:17:24
do "pogrubionych" problem z klatką Trening dla zaawansowanych 2009-01-30 18:47:27
Krótko i na temat KELTON :) Usuniete tematy 2009-01-30 18:35:53
trening w domu Sztuki Walki 2008-07-18 11:36:10
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA III Firma 2008-03-22 20:03:59
Prośba o zmiane treningu...TYLKO DO ZNAWCÓW Trening dla zaawansowanych 2008-03-17 22:31:29
trening na poprawe w wyciskaniu Trening dla zaawansowanych 2008-03-14 22:41:33
Prośba o zmiane treningu...TYLKO DO ZNAWCÓW Trening dla zaawansowanych 2008-03-14 22:39:05
trening na poprawe w wyciskaniu Trening dla zaawansowanych 2008-03-13 21:33:35
Prośba o zmiane treningu...TYLKO DO ZNAWCÓW Trening dla zaawansowanych 2008-03-09 22:54:00
Prośba o zmiane treningu...TYLKO DO ZNAWCÓW Trening dla zaawansowanych 2008-03-08 13:24:22
Prośba o zmiane treningu...TYLKO DO ZNAWCÓW Trening dla zaawansowanych 2008-03-06 23:06:26
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-03-03 21:15:53
pudzian w tańcu z gwiazdami Po siłowni, o siłowni 2008-03-01 10:47:58
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-03-01 00:41:01
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:26:23
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:25:42
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:24:55
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:24:21
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:23:49
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:23:14
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:22:40
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:22:02
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:21:26
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:13:23
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:06:20
nikus444/blog-16 lat/ trening wg "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" Trening dla początkujących 2008-02-29 23:02:27
BCAA i spadki Odżywki i suplementy 2008-02-08 17:07:54

Sklep SFD

Artykuły

Paula Mocior i Małgorzata Flis w lidze PRO!

Mistrzowie kulturystyki - dawniej i dziś

Rozmowy o treningu i diecie.

nikus44444 0 Początkujący