SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

natalijka

925

Ekspert

Dziennik treningowy
4729 154327 926
29 Gdańsk woj. Pomorskie 2017-12-17 14:53:59 2005-03-20 00:00:00
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 5355 2015-08-30 20:35:20
Nataliya Kuznetsova - armlifting, bench press, deadlift chempion - SIŁA! Galeria Sportsmenek i Fitnessek 1 2017-06-02 00:10:45
Natka nabroiła więc się z Wami wita :) VIP ROOM 54 2017-06-13 15:49:01
Debi Laszewski IFBB i NPC Galeria Sportsmenek i Fitnessek 3 2017-05-31 21:23:07
Konkurs wrzesień - Martwy Ciag na prostych nogach - 75procent masy ciała Po 35 roku życia 31 2016-09-13 21:38:00
TEST RYWALIZACJA – ATLETA – masa -by natalijka i TheMatusz997 ATLETA 193 2016-06-21 21:10:22
Abieta 8,11,13-trien-18-oic acid - kwas dehydroabietynowy - DHAA Odżywki i suplementy 1 2016-07-21 10:03:13
TEST – ATLETA ŁÓDŹ – masa -by natalijka ATLETA 2 2016-06-21 20:07:26
[ART TRENING] Mięśnie brzucha - wg. T-Nation (tłumaczenie) Odchudzanie i forma po męsku 1 2016-03-14 13:16:22
[S] Animal PAK 25szt (z 44) i Animal PM 14szt (z 24) Targowisko 0 2016-02-11 09:39:03
[S] [S] Thermo Lizzer IHS i L-Carnityne IHS - dwa suple na redukcję Targowisko 1 2016-01-07 09:40:26
[TRENING] 5 - 3 - 1 Czysta Siła Odchudzanie i forma po męsku 7 2015-12-22 10:45:53
[art] Super Hero Program - plan treningowy wg. Christiana Thibaudeau Odchudzanie i forma po męsku 6 2015-12-07 13:31:59
Ból brzucha po WPC Ostrovit Odżywki i suplementy 36 2014-08-25 13:16:09
Sajgonki z krewetkami, pieczone. Kuchnia SFD 11 2015-02-16 18:08:29
[S] Thermo Lizzer IHS 120kap Targowisko 1 2015-09-25 13:44:39
DT natalijka - alternatywna droga IF, masa Ladies SFD 9 2015-08-30 02:48:22
GERMAN PHARMACEUTICALS 6-OXO - fake or true? Odżywki i suplementy 13 2015-08-11 11:56:42
Rolada jajeczno-mięsno-serowa - [LC] Kuchnia SFD 13 2015-03-25 15:14:48
Klopsy pieczone w szpinaku [LC] Kuchnia SFD 1 2015-06-04 21:19:02
najlepsze perły do prania sportowych rzeczy - Perlux Po siłowni, o siłowni 5 2015-05-26 21:55:03
Dziewczyna co lubi mięśnie :) przemiana Galeria Zdjęć 7 2015-04-10 17:06:12
nad czym dalej pracować? Natalijka :) Ladies SFD 0 2015-04-10 20:16:03
Tort proteinowy dla kulturysty - biszkopty, masa, polewa :) Kuchnia SFD 7 2014-08-28 16:41:06
[S] Ostrovit WPC 80.eu 2x900g Targowisko 0 2014-08-31 20:15:20
natalijka po masie Ladies SFD 5 2012-05-02 18:28:42
lody Kuchnia SFD 4 2009-06-05 18:17:37
moja redukcja- pomozcie Odżywianie i Odchudzanie 7 2006-04-23 14:16:41
dwa razy przyszłą paczka Pytania do obsługi sklepu 6 2005-09-15 19:47:59
jak zwiększać obciążenia i o tętnie Inne dyscypliny 7 2005-07-01 09:54:30
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-17 09:52:33
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-16 15:30:03
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-15 10:12:47
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-15 10:08:36
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2017-12-14 18:26:42
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-14 11:33:01
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-14 10:44:18
[BLOG] STONOGA - 23 lata, 106kg - lecimy w dół (93kg aktualnie) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-14 07:25:43
[BLOG] STONOGA - 23 lata, 106kg - lecimy w dół (93kg aktualnie) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-13 12:12:29
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-13 10:57:37
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-13 10:39:53
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-12 20:53:46
[BLOG] MissInvincible w kuchni Kuchnia SFD 2017-12-12 17:40:48
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-12 14:40:14
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-11 13:02:46
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-11 13:01:03
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-11 12:58:54
Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-12-11 12:45:32
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-10 12:26:51
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-10 11:12:11
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-10 09:32:09
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-09 20:18:41
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-09 20:07:57
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-09 15:51:01
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-08 11:01:12
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-08 10:54:55
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-07 11:20:20
DT MissInvincible Ladies SFD 2017-12-06 12:39:10
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-06 11:04:33
[BLOG] natalijka - ze sztangą jej do twarzy (488s - 2 lata na SFD) Odchudzanie i forma po męsku 2017-12-06 09:03:36

Sklep SFD

Artykuły

Jak unikać kontuzji?

Najgorsze i najlepsze prezenty dla kulturysty i zawodniczki fitness

Monika Bodalska i jej pierwszy raz!

natalijka 925 Ekspert