SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

MowMiKoks

41

Znawca

Dziennik treningowy
519 8480 41
0 Biłgoraj woj. Lubelskie 2017-06-26 16:26:38 2010-06-05 00:00:00
193 cm 95kg kg 40 cm 96 cm 120 cm
130 nie wyciskam duzym ciezarem szkoda kolan
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Martwy ciąg przysiady i wyciskanie w jednej sesji. Trening dla zaawansowanych 3 2017-06-20 16:29:58
Co powiecie o tym treningu? Sztuki Walki 13 2016-10-26 19:05:53
Trening bokserski na cały tydzień. Sztuki Walki 12 2016-09-26 18:42:56
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 72 2011-02-12 21:17:56
Jaka platforma pod gruszkę? Sztuki Walki 0 2016-08-16 19:47:10
Witamina C Odżywki i suplementy 4 2015-11-06 20:52:53
Beta-Alanina Czy warto? Odżywki i suplementy 11 2011-02-02 13:12:31
jakie łapki wybrać? Sztuki Walki 1 2015-04-28 20:11:22
jak wyregulować refleksówkę? Sztuki Walki 1 2015-02-12 11:41:20
Trening siłowy pod boks. Sztuki Walki 2 2014-10-19 20:37:19
2 różne Kettlebelle czy 2 takie same? Po siłowni, o siłowni 2 2014-09-23 19:25:55
Pytanie odnośnie pleców Aktualności - Sporty Siłowe 18 2013-03-23 22:02:19
Gryf olimpijski. Po siłowni, o siłowni 2 2013-10-06 09:42:53
Gryf olimpijski Marbo 1 2013-10-06 09:35:54
Recenzja ławki wielofunkcyjnej Heavy Tryton. Usuniete tematy 3 2013-07-09 15:09:18
Stojaki pod sztangę wolnostojące z asekuracją MS-S008-opinie Marbo 11 2013-06-06 20:56:30
Pytanie o stojaki-opinie Po siłowni, o siłowni 8 2013-06-06 21:39:10
na jaki kolor pomalować siłownię? Po siłowni, o siłowni 20 2013-05-01 23:32:51
Kupno spalacza problem. Odżywki i suplementy 62 2013-04-26 13:08:34
grupa krwi 0 RhD- Zdrowie i Uroda 14 2013-04-22 16:44:26
Pytanie o wykonanie wyciągu. Po siłowni, o siłowni 22 2013-04-10 21:59:10
który modlitewnik wybrać? Po siłowni, o siłowni 20 2013-03-31 15:34:29
Moja opinia o ławce Kelton Heavy hyperion Usuniete tematy 14 2013-03-24 17:34:30
Kilka pytań Marbo 6 2013-03-29 14:39:30
Dawkowanie Clenu Balkan Doping 13 2013-03-25 18:43:35
Pytanie o Clen Doping 2 2013-03-13 23:06:29
Dolna część klatki piersiowej Trening dla początkujących 4 2013-02-19 13:17:53
Takie pytanie Odżywianie i Odchudzanie 6 2012-12-30 22:17:51
Pytanie o wyciąg. Po siłowni, o siłowni 24 2013-01-20 16:59:53
[K] Sprzęt grający na siłownię. Targowisko 5 2013-01-07 17:45:03
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co powiecie o tym treningu? Sztuki Walki 2016-10-27 17:43:35
Co powiecie o tym treningu? Sztuki Walki 2016-10-27 13:26:26
Co powiecie o tym treningu? Sztuki Walki 2016-10-27 13:08:36
Co powiecie o tym treningu? Sztuki Walki 2016-10-27 12:20:19
Co powiecie o tym treningu? Sztuki Walki 2016-10-27 08:55:30
Trening bokserski na cały tydzień. Sztuki Walki 2016-09-27 00:01:59
Trening bokserski na cały tydzień. Sztuki Walki 2016-09-26 22:32:57
Trening bokserski na cały tydzień. Sztuki Walki 2016-09-26 22:10:01
Trening bokserski na cały tydzień. Sztuki Walki 2016-09-26 21:56:28
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:26:15
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:25:18
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:24:23
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:23:09
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:22:04
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:21:03
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:20:33
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:19:51
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:19:14
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:18:43
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:18:03
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:17:09
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:16:48
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:16:13
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:15:27
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:14:49
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:14:07
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:13:29
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:12:58
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6. Po siłowni, o siłowni 2016-09-24 11:12:06
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2015-11-09 20:11:00

Sklep SFD

Artykuły

Jakie grzyby zbierać?

Kettlebell ćwiczenia i trening

Izotonik czy woda?

MowMiKoks 41 Znawca