SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

monika4510

1

Początkujący

Dziennik treningowy
95 2811 1
Monika Mularczyk b.d. 22 b.d. 2015-01-04 14:14:59 2012-10-22 18:34:39 b.d. b.d.
b.d. sportem, ucze sie STREET WORKOUT, siłownia, MMA, kolarstwo górskie, kulturystyka niskoweglowodanowa STREET WORKOUT, siłownia, MMA, bieganie, rower 1,5 roku
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kruche ciastka LC [DESER] Kuchnia SFD 2014-10-23 10:52:41
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-03-12 11:31:37
II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP Aktualności - Sporty Siłowe 2014-03-11 20:26:12
II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP Aktualności - Sporty Siłowe 2014-03-04 14:41:58
II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP Aktualności - Sporty Siłowe 2014-02-11 17:38:19
II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP Aktualności - Sporty Siłowe 2014-02-11 17:14:43
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-05 16:07:08
LC przekaska w 3 min! A'la miesna pizza! Kuchnia SFD 2014-02-05 09:37:56
LC przekaska w 3 min! A'la miesna pizza! Kuchnia SFD 2014-02-05 09:23:29
LC przekaska w 3 min! A'la miesna pizza! Kuchnia SFD 2014-02-05 09:15:01
LC przekaska w 3 min! A'la miesna pizza! Kuchnia SFD 2014-02-05 08:55:13
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-04 18:06:57
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-03 21:10:56
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-03 20:59:41
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-03 20:51:59
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-03 20:48:49
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-02-03 20:48:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-01-26 23:05:39
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-01-26 23:04:06
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-01-26 21:18:39
STREET WORKOUT GIRLS KRAKÓW Po siłowni, o siłowni 2014-01-25 21:00:25
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-01-25 10:30:31
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-01-24 22:29:57
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-) Kuchnia SFD 2014-01-24 22:02:18
Ekspresowy mus CZEKOLADOWY by Malinowa Kuchnia SFD 2014-01-24 21:55:41
Kalistenika / Street Workout - zdjęcia ZDJĘCIA 2014-01-23 09:30:00
STREET WORKOUT GIRLS KRAKÓW Po siłowni, o siłowni 2014-01-21 20:44:43
STREET WORKOUT GIRLS KRAKÓW Po siłowni, o siłowni 2014-01-20 00:17:31
STREET WORKOUT GIRLS KRAKÓW Po siłowni, o siłowni 2014-01-19 22:02:24
Transformacje / Transformations ZDJĘCIA 2014-01-14 22:38:09

Sklep SFD

Artykuły

Ranking IFBB 2018 - Kulturystyka

Dieta „600-800 kcal” i problemy z sercem

Przysiady i ból pleców, przyczyny

monika4510 1 Początkujący