SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

mlody_gda

4

Początkujący

Dziennik treningowy
474 15922 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2013-02-01 20:36:30 2006-04-22 00:00:00 Pomorskie b.d.
b.d. czekolada i lizaki b.d. b.d. fszyskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Piracetam - pytanie Odżywki i suplementy 48 2011-09-05 01:33:57
Węgle a białko - Michał Tombak Odżywianie i Odchudzanie 9 2007-03-23 23:08:28
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 15 2011-08-25 12:58:20
FBW na siłe pod SW Trening dla zaawansowanych 23 2011-06-17 22:30:00
Klatka - problem(+fotki) Trening dla zaawansowanych 15 2011-07-22 13:17:36
Opłaca się? Odżywki i suplementy 15 2011-07-08 13:00:36
Split 4 dniowy, klatka 2x Trening dla zaawansowanych 14 2011-07-03 13:15:17
Dzień przed popijawą Odżywianie i Odchudzanie 4 2011-06-30 14:06:51
Przeżarcie ryżem Odżywianie i Odchudzanie 18 2011-06-18 18:55:49
Dieta bogata w błonnik Ladies SFD 14 2011-05-20 00:10:02
Redukcyja dla baby :D Trening dla początkujących 7 2011-05-07 23:06:53
FBW - pare pytań + plan do sprawdzenia Trening dla początkujących 7 2011-04-30 10:08:52
Dieta w cyklu na siłę Odżywianie i Odchudzanie 11 2011-04-02 17:08:19
Kretka, białko, bcaa, booster - dawkowanie Odżywki i suplementy 10 2011-04-15 18:10:06
Pomysł na split Trening dla zaawansowanych 1 2011-04-13 11:30:28
2 posiłek i jeszcze pare pytań :P Odżywianie i Odchudzanie 3 2011-03-31 23:26:33
Siła i wytrzymałość Trening dla zaawansowanych 5 2010-01-13 19:32:24
Pompki na samych rękach Inne dyscypliny 7 2008-03-08 21:29:47
Wymuszona przerwa - co robic? Odżywianie i Odchudzanie 1 2009-05-31 17:30:52
NII + mono Odżywki i suplementy 12 2009-05-21 18:08:41
Plan do sprawdzenia 3x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 5 2007-12-09 21:16:21
Dieta, masa a pilka Odżywianie i Odchudzanie 0 2007-09-25 19:50:51
Spalacz a dieta Trening dla początkujących 2 2007-07-20 12:47:03
Przedramię w hst Trening dla zaawansowanych 2 2007-06-28 15:55:26
gestosc - cell pump a rozdrobniona kretka Odżywki i suplementy 1 2007-06-26 14:02:58
rozpiska - dobrze? Odżywki i suplementy 13 2007-06-19 19:51:57
posilek przedtreningowy ( trening rano ) Odżywianie i Odchudzanie 1 2007-06-17 22:00:25
planowany 1 cykl Odżywki i suplementy 10 2007-06-12 19:02:43
MOTOROLA L6 ;] tanio Targowisko 0 2007-05-23 13:32:10
MOTOROLA L6 gwarancja, ladowarka itd. Targowisko 0 2007-05-07 15:22:41
Nazwa tematu Dzial Data posta
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-02-01 20:39:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-24 14:18:22
Tycie od zdrowych a nie zdrowych rzeczy. Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-19 16:03:12
Kreatyna - wzrost wytrzymałosci,siły i masy miesniowej Badania naukowe 2011-12-09 21:56:36
Piracetam - pytanie Odżywki i suplementy 2011-11-08 22:38:30
Piracetam - pytanie Odżywki i suplementy 2011-11-08 16:13:49
Kreatyna - węglowodany vs węglowodany + białko a poziom kreatyny Badania naukowe 2011-10-28 10:51:37
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-10-17 14:51:08
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-10-14 22:38:45
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-10-14 21:59:38
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-10-14 21:47:26
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-10-14 21:11:42
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-10-14 17:29:14
TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' Odżywki i suplementy 2011-10-12 19:14:25
TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' Odżywki i suplementy 2011-10-08 14:07:45
TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' Odżywki i suplementy 2011-10-03 00:58:57
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2011-09-18 18:44:11
Piracetam - pytanie Odżywki i suplementy 2011-09-05 09:45:53
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-29 15:17:45
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-29 12:38:48
ja zrobic 50 cm w łapie Trening dla zaawansowanych 2011-08-29 09:07:34
Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33! Odżywki i suplementy 2011-08-28 13:08:11
Baldur, pushing the limits... Galeria Zdjęć 2011-08-27 20:12:13
Baldur, pushing the limits... Galeria Zdjęć 2011-08-27 19:57:26
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 23:48:15
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 21:20:31
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 20:40:45
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 17:00:49
Martwy ciąg - zastój Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 14:52:44
Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33! Odżywki i suplementy 2011-08-23 21:54:28

Sklep SFD

Artykuły

mlody_gda 4 Początkujący