SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

misio!1010

0

Początkujący

Dziennik treningowy
133 1695 0
Michał b.d. b.d. 22 b.d. 2018-01-18 14:08:55 2011-12-19 19:09:28 b.d. b.d.
b.d. Sporty walki Sporty walki brak Kyokushin Budo-Kai Od marca 2012
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Jak ćwiczyć by być dużym i silnym Trening dla początkujących 16 2018-01-04 11:10:40
Jak jeść by rosnąć? Odżywianie i Odchudzanie 6 2018-01-04 10:43:57
Trening pog MMA Scena MMA i K-1 1 2015-08-30 22:40:49
suplementacja w sportach walki Odżywki i suplementy 4 2014-02-07 16:30:00
ćwiczenia kettllami pod sporty walki Scena MMA i K-1 11 2014-07-23 22:45:57
dieta pod sporty walki Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-07-24 21:43:45
Kilka pytań w sprawie treningu pod sporty walki Sztuki Walki 17 2014-02-02 17:47:22
Trening pod sporty walki bez sprzętu. Sztuki Walki 1 2014-01-29 17:56:18
plan pod sporty walki Scena MMA i K-1 8 2014-01-01 16:39:04
dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 0 2013-06-16 22:43:47
wakacyjny trening MMA do oceny Scena MMA i K-1 6 2013-05-05 21:28:04
dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-04-26 20:48:14
rzeżba i redukcja Trening dla początkujących 1 2013-04-14 14:47:19
podciaganie Trening dla początkujących 1 2013-04-13 14:58:45
dieta na masę do oceny? Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-04-01 12:35:25
masa czy rzeżba Trening dla początkujących 2 2013-03-31 15:28:48
shejk przedtreningowy Odżywianie i Odchudzanie 11 2013-03-30 18:10:17
wskazówki do diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 10 2013-03-28 15:52:56
szejk potreningowy do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 2013-03-29 21:34:47
Jakie suplementy? Odżywki i suplementy 8 2013-03-28 15:46:46
jak ćwiczyć? Trening dla początkujących 2 2013-03-15 20:33:38
co jeść? Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-03-15 20:21:12
wskazówki przy układaniu planu Trening dla początkujących 1 2013-03-02 17:36:58
jak zdobyć motywacje do treningów? Sztuki Walki 9 2012-11-17 21:38:53
plan do oceny Trening dla początkujących 33 2012-11-01 15:30:36
walka na ulicy Sztuki Walki 32 2012-10-11 21:43:32
co jeść by nabrać siły i masy? Odżywianie i Odchudzanie 5 2012-10-06 18:36:50
plan treningowy porady Trening dla początkujących 4 2012-10-06 16:14:29
uderzenia głową Sztuki Walki 5 2012-09-09 17:27:11
ile czasu trzeba na 4 kyu Sztuki Walki 7 2012-08-11 14:05:41
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jak jeść by rosnąć? Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-04 17:33:15
Jak ćwiczyć by być dużym i silnym Trening dla początkujących 2018-01-04 12:35:04
Jak ćwiczyć by być dużym i silnym Trening dla początkujących 2018-01-04 12:32:44
suplementacja w sportach walki Odżywki i suplementy 2014-08-24 22:19:54
ćwiczenia kettllami pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-08-13 22:20:32
dieta pod sporty walki Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-27 19:06:05
ćwiczenia kettllami pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-07-26 23:48:58
ćwiczenia kettllami pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-07-24 19:05:47
ćwiczenia kettllami pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-07-24 19:05:41
ćwiczenia kettllami pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-07-24 16:02:19
Kilka pytań w sprawie treningu pod sporty walki Sztuki Walki 2014-02-06 19:10:54
Kilka pytań w sprawie treningu pod sporty walki Sztuki Walki 2014-02-05 17:28:22
plan pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-01-02 11:15:07
plan pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-01-02 11:14:18
plan pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-01-01 21:22:22
plan pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-01-01 20:52:10
plan pod sporty walki Scena MMA i K-1 2014-01-01 18:20:40
wakacyjny trening MMA do oceny Scena MMA i K-1 2013-05-07 17:56:22
dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-27 12:50:48
shejk przedtreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-31 15:34:38
shejk przedtreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-31 15:30:40
shejk przedtreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-31 15:23:26
shejk przedtreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-31 15:23:11
wskazówki do diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 18:39:39
wskazówki do diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 18:38:59
wskazówki do diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 18:37:22
Jakie suplementy? Odżywki i suplementy 2013-03-29 12:26:05
wskazówki do diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-28 16:15:52
wskazówki do diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-28 16:12:25
plan do oceny Trening dla początkujących 2012-11-01 20:29:15

Sklep SFD

Artykuły

Siu-fung - transseksualny kulturysta freak

Jak uratować szejker? Metody na czyszczenie shakera

6 plusów bycia kulturystą

misio!1010 0 Początkujący