SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

matrix1617

6

Początkujący

Dziennik treningowy
656 8427 6
28 Inowrocław woj. Kujawsko-Pomorskie 2011-12-10 17:39:14 2006-07-28 00:00:00
173 cm 59 kg lewy 31 prawy 30,5 cm ?? cm ?? cm
75 nie robie maxa nie robie maxa
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
nagły wzrost w wieku 17 lat Po siłowni, o siłowni 50 2006-11-27 15:29:53
Strzelanie w kręgosłupie Zdrowie i Uroda 3 2011-12-25 00:04:06
espumisan Zdrowie i Uroda 4 2006-08-30 19:38:59
Lipomastia Odżywki i suplementy 6 2006-10-29 18:35:40
jabłczan kreatyny tcm Odżywki i suplementy 17 2006-10-06 16:24:43
Inowrocław Informator KUJAWSKO-POMORSKI 1 2007-01-06 00:11:53
TCM vs mono Odżywki i suplementy 21 2007-01-05 23:24:34
pompki na poręczach Trening dla zaawansowanych 25 2006-12-28 23:30:45
sprint na 100 i 60 Inne dyscypliny 41 2006-09-14 15:30:45
Nagły wzrost Po siłowni, o siłowni 14 2007-02-21 21:54:09
dekstroza Trening dla początkujących 12 2007-01-23 17:22:30
Biceps+Triceps Trening dla zaawansowanych 28 2007-01-22 14:01:23
biceps i triceps <-----priorytet Trening dla zaawansowanych 10 2007-01-20 14:24:18
klatka kurza Trening dla początkujących 22 2006-12-25 20:06:44
TCM głupie pytanie, ale... Odżywki i suplementy 4 2007-01-17 18:11:36
TCM Odżywki i suplementy 2 2007-01-13 21:55:31
obrazki Po siłowni, o siłowni 1 2006-12-01 21:16:03
wydatki Po siłowni, o siłowni 5 2006-11-28 13:37:23
Gainery Odżywki i suplementy 15 2006-11-18 23:45:22
musli gainer Odżywki i suplementy 8 2006-11-19 20:42:37
zmiana treningu Trening dla zaawansowanych 0 2006-11-19 13:57:17
ławka Po siłowni, o siłowni 2 2006-11-15 19:17:55
Quick gainer Odżywki i suplementy 7 2006-11-15 17:27:09
Lipo Zdrowie i Uroda 5 2006-10-29 16:59:21
Thermo speed extreme Odżywki i suplementy 14 2006-11-01 18:57:23
co po TCM Odżywki i suplementy 6 2006-10-28 14:43:27
kreatyna Odżywki i suplementy 6 2006-10-21 22:34:33
kreatyna a mleko Odżywki i suplementy 9 2006-10-18 21:38:31
Jak to będzie ??? Odżywki i suplementy 4 2006-10-13 23:11:29
kreatyna a letrox Zdrowie i Uroda 1 2006-10-11 00:16:39
Nazwa tematu Dzial Data posta
Strzelanie w kręgosłupie Zdrowie i Uroda 2011-12-26 20:13:44
Plakaty Animala Po siłowni, o siłowni 2009-12-22 21:32:59
Plakaty Animala Po siłowni, o siłowni 2009-12-17 21:17:21
Kastet Po siłowni, o siłowni 2007-03-10 13:51:14
ile wydaliście na sprzęt? Po siłowni, o siłowni 2007-02-27 17:49:26
Zobacz !! warto Po siłowni, o siłowni 2007-02-24 16:09:48
NOWY PLAN proszę o pomoc Trening dla zaawansowanych 2007-02-24 10:38:07
Fajny sposób na brzuch Trening dla zaawansowanych 2007-02-23 20:26:31
NOWY PLAN proszę o pomoc Trening dla zaawansowanych 2007-02-23 20:21:21
Guma do Żucia - krótkie pytanko ??? Zdrowie i Uroda 2007-02-23 14:35:01
Guma do Żucia - krótkie pytanko ??? Zdrowie i Uroda 2007-02-22 17:03:22
Nagły wzrost Po siłowni, o siłowni 2007-02-22 16:56:56
Nagły wzrost Po siłowni, o siłowni 2007-02-21 22:16:51
ujemne skutki >bycia duzym< Doping 2007-02-21 15:26:45
popej86 , 1,5 roku cwiczen Galeria Zdjęć 2007-02-20 21:30:43
Obciążenie - help me Po siłowni, o siłowni 2007-02-19 16:19:18
Obciążenie - help me Po siłowni, o siłowni 2007-02-17 23:20:15
Hakerstwo:) Administracja i Moderatorzy 2007-02-17 21:31:49
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2007-02-17 12:19:49
Po redukcji karnawałowej - Niziol Galeria Zdjęć 2007-02-14 18:10:51
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2007-02-14 18:01:27
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2007-02-14 16:19:48
KAIZEN - rozdajemy plakaty Odżywki i suplementy 2007-02-14 15:42:15
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2007-02-13 13:47:08
A to ja:D Galeria Zdjęć 2007-02-12 16:57:07
KAIZEN - rozdajemy plakaty Odżywki i suplementy 2007-02-12 14:55:51
Trening na klate super moc ? Trening dla zaawansowanych 2007-02-11 23:17:27
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2007-02-11 14:49:01
Oceńcie mnie... Galeria Zdjęć 2007-02-10 14:00:34
Mundurki w wszystkich szkolach od wrzesnia Po siłowni, o siłowni 2007-02-09 19:38:12

Sklep SFD

Artykuły

Bo biceps to podstawa…

Marta Banasik i Łukasz Sosiński na wczasach

Jak robić pompki?

matrix1617 6 Początkujący