SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

mario004

1

Początkujący

Dziennik treningowy
119 3817 1
0 woj. 2017-09-29 10:42:44 2010-05-30 00:00:00
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Czy można dostać Siłabolin ? Doping 4 2012-10-07 15:24:29
Sztuki walk Tarnobrzeg i Sandomierz Baza klubów Sztuk Walki 3 2010-08-30 13:13:05
Fakt czy Mit? Po siłowni, o siłowni 17 2012-08-20 18:03:31
Wydajna przedtreningówka Odżywki i suplementy 9 2012-07-24 15:51:29
Trening Push/Pull do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 13 2012-07-01 20:28:46
Nitro caps ACTIVLAB Szybkie pytania bez logowania 1 2012-06-20 16:04:09
Najlepsze dwa ćwiczenia na klatkę? Trening dla zaawansowanych 22 2012-06-15 20:26:55
Kreatyna w moczu Odżywki i suplementy 16 2012-06-14 06:57:22
Jak on to zrobil? Szybkie pytania bez logowania 1 2011-08-17 17:30:07
Dietka proba Odżywianie i Odchudzanie 3 2011-08-17 12:04:30
Sciaganie linki Po siłowni, o siłowni 3 2011-08-17 10:02:45
Miarka animal mass Odżywki i suplementy 3 2011-08-14 18:47:10
Co lepsze ? Szybkie pytania bez logowania 4 2011-06-26 14:53:33
Jak dojsc do czego takiego Po siłowni, o siłowni 20 2011-02-09 13:54:29
Cos na mase? Odżywki i suplementy 4 2011-01-23 16:18:33
Ilo dniowy plan daje najlepsze efekty? Po siłowni, o siłowni 16 2011-01-22 17:54:07
Patent na górną cześć klaty Po siłowni, o siłowni 4 2011-01-22 10:23:14
Jaki gryf? Po siłowni, o siłowni 12 2011-01-18 14:35:52
Która forma będzie efektywniejsza? Po siłowni, o siłowni 13 2011-01-17 21:16:51
Stalowa wola Baza klubów Sztuk Walki 0 2011-01-13 16:10:23
FBW do poprawy :D Trening dla początkujących 19 2011-01-08 09:53:13
Plan do oceny :D Trening dla początkujących 3 2011-01-07 16:00:44
Zmiana Treningu Trening dla początkujących 2 2010-12-04 08:56:55
Sztuki Walki Baza klubów Sztuk Walki 3 2010-08-22 16:04:03
Trening na Siłe Trening dla początkujących 8 2010-06-18 19:27:58
Trening dla nowicjusza Trening dla początkujących 1 2010-06-01 13:25:25
Cos dla mnie (bialko) Odżywki i suplementy 15 2010-05-30 20:41:35
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-09-29 10:34:52
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-09-29 10:04:29
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5 Doping 2016-12-19 18:30:12
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM Kuchnia SFD 2016-12-08 14:02:34
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-12-02 10:49:29
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-12-01 10:42:25
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-11-22 21:51:56
Optymalni na bombie Doping 2016-11-20 12:32:05
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-11-16 18:14:20
[BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] Odchudzanie i forma po męsku 2016-11-12 13:59:42
[BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] Odchudzanie i forma po męsku 2016-11-11 22:10:13
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-11-10 13:57:34
[BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] Odchudzanie i forma po męsku 2016-11-01 17:03:30
[BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-30 14:30:55
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-07-14 11:30:08
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-04-24 20:31:47
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-02-20 22:27:36
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-02-17 17:58:34
PH-alternatywa dla SAA cz.3 Doping 2016-02-17 11:44:46
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-02-10 22:11:16
Suplementy na nadciśnienie ? Doping 2016-01-25 19:54:14
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5 Doping 2016-01-23 13:00:04
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5 Doping 2016-01-23 12:59:00
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5 Doping 2016-01-23 12:57:51
wrażliwość insulinowa od strony praktycznej dla zaawnsowanych. Doping 2016-01-20 14:19:17
wrażliwość insulinowa od strony praktycznej dla zaawnsowanych. Doping 2016-01-20 07:50:05
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-01-17 21:07:05
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-29 22:15:53
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-29 18:18:18
Generation Iron Po siłowni, o siłowni 2014-01-19 19:05:18

Sklep SFD

Artykuły

Jakie grzyby zbierać?

Kettlebell traning

Izotonik czy woda?

mario004 1 Początkujący