MarcinK

Początkujący

Napisanych postów: 12 Przeczytanych: 299 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Kowalczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-11-03 19:02:05 Data rejestracji: 2011-10-29 20:25:52 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	28	2011-11-16 22:02:33
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-10-29 20:48:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-25 16:08:10
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-20 22:24:02
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-20 22:13:31
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-20 21:50:21
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-20 21:33:30
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-18 22:49:13
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-18 22:17:03
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-18 21:23:51
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-18 21:12:21
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-17 21:14:33
17 lat - cel masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-17 20:29:39
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-30 16:55:19
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-30 08:14:20
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-29 22:56:55

MarcinK

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?