SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

makiuu

21

Początkujący

Dziennik treningowy
407 12494 21
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2018-03-16 03:04:31 2017-11-04 17:53:03 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
jakie wyniki silowe osob o wzroscie +-185 cm waga 65-70 kg Trening dla zaawansowanych 24 2018-03-10 21:28:55
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 48 2018-03-14 15:53:02
ból brzucha Zdrowie i Uroda 9 2018-03-08 21:11:21
spacer farmera Szybkie pytania bez logowania 7 2018-03-04 19:31:36
przygotowania pod górkę Sztuki Walki 3 2018-03-06 16:52:40
FBW 3X W TYG do oceny Trening dla początkujących 7 2018-03-03 00:18:20
jaki trening jest dla mnie najlepszy? Trening dla początkujących 12 2018-03-01 21:18:22
jaki trening ogólnorowzojowy dla boksera Sztuki Walki 37 2018-02-17 23:36:49
przysiad podciaganie -kolejnosc cwiczen Szybkie pytania bez logowania 2 2018-02-19 21:52:52
predyspozycje do rodzaju treningu silowego Sztuki Walki 26 2018-02-18 22:46:38
brzuszki wadliwe ? Szybkie pytania bez logowania 1 2018-02-18 00:53:14
sila+wytrzymalosc+koordynacja jak to pogodzic. Sztuki Walki 6 2018-02-10 21:43:32
artykul body-factory Sztuki Walki 28 2018-02-11 21:39:24
boks amatorski Sztuki Walki 63 2018-01-14 18:51:42
nauka boksu bez pomocy trenera Sztuki Walki 43 2018-01-13 23:31:14
skakanka Sztuki Walki 38 2018-01-09 12:42:01
usyk vs briedis Sztuki Walki 0 2018-01-29 00:07:42
najlepszy dystans pod bieg Sztuki Walki 11 2018-01-24 18:01:39
pompki Sztuki Walki 9 2018-01-21 22:37:32
pieczenie w żołądku Zdrowie i Uroda 37 2017-12-19 19:42:40
sporty walki Sztuki Walki 17 2018-01-07 21:32:59
wytrzymałość Sztuki Walki 16 2018-01-09 13:04:37
trening pod boks Sztuki Walki 114 2017-12-25 16:14:20
która opcja lepsza Sztuki Walki 24 2018-01-06 20:46:09
dziwny problem Zdrowie i Uroda 2 2017-12-31 14:33:00
fbw pod boks Trening dla początkujących 10 2017-12-25 19:58:38
trening barków Trening dla początkujących 3 2017-12-24 18:06:21
trening w domowych warunkach dla średnio zaawansowanego Trening dla początkujących 3 2017-12-24 20:28:42
wyciskanie wąsko lezac Trening dla początkujących 5 2017-12-24 17:06:17
podciaganie + pompki + brzuch Trening dla początkujących 22 2017-12-23 17:20:53
Nazwa tematu Dzial Data posta
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-16 01:31:47
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-16 01:01:51
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-16 00:51:47
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-16 00:48:40
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-15 21:42:40
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4 Po 35 roku życia 2018-03-15 21:22:15
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-15 19:52:27
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4 Po 35 roku życia 2018-03-15 19:05:19
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-15 14:38:01
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-15 14:20:33
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 23:39:33
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 23:18:53
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 23:11:57
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 23:01:54
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 22:58:52
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 22:39:09
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 22:36:53
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 21:50:42
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 21:41:04
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 21:23:41
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 21:18:04
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 20:54:12
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 18:36:14
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 18:34:38
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 18:28:33
czy trening siłowy jest mi wskazany? Scena MMA i K-1 2018-03-14 17:01:58
Skoki narciarskie sezon 2017-18 Inne dyscypliny 2018-03-14 14:23:16
jakie wyniki silowe osob o wzroscie +-185 cm waga 65-70 kg Trening dla zaawansowanych 2018-03-12 01:21:27
jakie wyniki silowe osob o wzroscie +-185 cm waga 65-70 kg Trening dla zaawansowanych 2018-03-11 22:27:40
jakie wyniki silowe osob o wzroscie +-185 cm waga 65-70 kg Trening dla zaawansowanych 2018-03-11 21:48:08

Sklep SFD

Artykuły

makiuu 21 Początkujący