Maiki-_

Początkujący

Napisanych postów: 62 Przeczytanych: 977 Szacuny: 3

Imię: Michał Nazwisko: Saft Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-28 17:25:05 Data rejestracji: 2013-08-12 13:04:57 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan treningowy FBW do oceny	Trening dla początkujących	3	2016-01-03 01:25:37
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	16	2015-02-15 21:52:29
Problem z kolanem	Zdrowie i Uroda	2	2014-11-24 22:57:14
Trening do oceny (FBW)	Trening dla początkujących	6	2014-08-31 23:21:48
Ocena planu FBW	Trening dla początkujących	2	2014-04-17 20:50:56
Problem z podciąganiem	Trening dla początkujących	14	2013-11-12 23:03:17
Problem ze snem	Zdrowie i Uroda	10	2013-11-13 19:01:35
Ocena planu FBW	Trening dla początkujących	4	2013-10-19 13:01:58
"..iść swoją drogą, nie dać satysfakcji wrogom"	Trening dla początkujących	3	2013-10-04 17:59:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-03-17 23:06:42
Plan treningowy FBW do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-04 00:21:15
Plan treningowy FBW do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-03 12:48:42
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-11-23 23:04:16
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-06-17 12:41:28
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-06-16 23:43:08
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-06-15 17:33:30
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-06-14 22:28:45
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-02-19 00:30:05
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-02-18 12:24:17
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-02-17 23:38:24
Chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	2015-02-16 11:14:13
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-01-07 23:48:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-25 22:40:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-24 23:39:46
Problem z kolanem	Zdrowie i Uroda	2014-11-24 23:03:43
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-24 21:50:20
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-16 22:42:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-16 21:54:54
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-09-24 23:35:57
Trening do oceny (FBW)	Trening dla początkujących	2014-09-02 19:04:54
Trening do oceny (FBW)	Trening dla początkujących	2014-09-01 18:45:25
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-24 21:17:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-24 21:09:03
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-24 21:00:09
Ocena planu FBW	Trening dla początkujących	2014-04-18 13:59:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-17 21:24:48
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-17 21:04:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-17 21:02:56
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-17 20:57:56

Maiki-_

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024