SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

lol112

1

Początkujący

Dziennik treningowy
54 397 1
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2011-08-27 21:01:48 2010-04-24 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Data posta
2 pytania o treningu Trening dla początkujących 2011-08-27 21:00:51
Kupie obciążenie 2x10 Kg i sztangę prostą 182 cm. Targowisko 2011-08-17 23:51:27
Kupie obciążenie 2x10 Kg i sztangę prostą 182 cm. Targowisko 2011-08-17 08:53:55
Kupie obciążenie 2x10 Kg i sztangę prostą 182 cm. Targowisko 2011-08-16 22:11:48
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-08-11 21:32:15
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-08-11 21:24:18
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-08-11 20:53:31
wycena ławeczki i sztangi prostej Po siłowni, o siłowni 2011-08-10 21:32:41
Dieta na mase skończona i co dalej.? Odżywianie i Odchudzanie 2011-08-07 11:31:47
Dieta na mase skończona i co dalej.? Odżywianie i Odchudzanie 2011-08-06 22:45:01
Dieta na mase skończona i co dalej.? Odżywianie i Odchudzanie 2011-08-06 19:49:06
Dieta na mase skończona i co dalej.? Odżywianie i Odchudzanie 2011-08-06 15:08:16
Dieta na mase skończona i co dalej.? Odżywianie i Odchudzanie 2011-08-06 14:42:16
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-08-01 20:27:44
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-08-01 20:22:00
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-08-01 15:47:37
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-08-01 09:39:57
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-31 20:35:30
plan na rzeźbe Trening dla początkujących 2011-07-30 07:41:05
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-28 14:34:53
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-27 16:56:09
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-27 16:54:12
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-27 16:49:25
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-27 16:39:57
Dieta na mase kolejny marny tydzień Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-23 07:14:05
Dieta na mase kolejny marny tydzień Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-22 19:49:27
Dieta na mase kolejny marny tydzień Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-22 16:03:41
Dieta na mase kolejny marny tydzień Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-22 15:01:19
Dieta na mase kolejny marny tydzień Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-22 14:53:50
3 kg przez dwa tygodzie.? Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-09 22:08:02

Sklep SFD

Artykuły

Ania Karcz i nowy członek rodziny

Węglowodany: uzależnienie od słodyczy

Jak unikać kontuzji?

lol112 1 Początkujący