SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Loganekkk

17

Początkujący

Dziennik treningowy
264 1129 17
Dawid b.d. b.d. b.d. b.d. 2010-05-12 19:37:35 2009-03-22 00:00:00 Śląskie Tarnowskie Góry
b.d. b.d. b.d. Na Mase Koszykówka 8 miesięcy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 12 2009-12-23 20:06:11
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 5 2009-12-13 15:30:38
Jakie są sporty walki w Tarnowskich Górach i okolice? Baza klubów Sztuk Walki 0 2009-10-27 19:26:13
Proszę o sprawdzenie splitu Trening dla początkujących 11 2009-10-09 15:07:40
Pas kulturystyczny Trening dla początkujących 3 2009-09-23 20:48:57
Co brać? Odżywki i suplementy 11 2009-09-19 20:50:23
Podciąganie HELP Trening dla początkujących 5 2009-09-15 22:24:12
Bieganie, ból w oklicy barków Trening dla początkujących 4 2009-09-12 19:29:23
Trening na Siłe/ Pytanie Trening dla początkujących 3 2009-09-07 22:45:33
Problem z klatką, może to wina rąk Trening dla początkujących 15 2009-09-05 19:54:15
Ból nagdarstka przy ćwiczeniu bicepsów Trening dla początkujących 17 2009-08-25 19:22:11
FBW na mase do sprawdzenia Trening dla początkujących 11 2009-08-25 20:51:39
Co jeść na kolacje? Odżywianie i Odchudzanie 28 2009-08-21 20:23:04
fbw do sprawdzenia Trening dla początkujących 4 2009-08-10 20:17:25
Problem z podciąganiem Trening dla początkujących 13 2009-08-01 12:24:10
Pytania odnośnie splitu Trening dla początkujących 38 2009-07-25 19:58:37
Dieta na siłę Odżywianie i Odchudzanie 5 2009-07-25 20:03:09
Pytanie: Twaróg z czym to jeść? Odżywianie i Odchudzanie 17 2009-07-23 20:26:01
Split do oceny Trening dla początkujących 15 2009-07-23 22:09:28
Czy kupić pas kulturystyczny? Trening dla początkujących 18 2009-07-21 21:46:22
Split proszę o sprawdzenie planu Trening dla początkujących 19 2009-07-13 21:49:14
Poprawnie technicznie vs większy ciężar Trening dla początkujących 11 2009-07-13 20:06:37
Pomoc Dieta Wysokobiałkowa Odżywianie i Odchudzanie 1 2009-07-12 22:21:17
Proszę o sprawdzenie treningu Trening dla początkujących 10 2009-07-09 22:00:19
Co brać? Kompletnie początkujący. Odżywki i suplementy 7 2009-07-05 21:16:56
Pomoc, trening mięśni brzucha w domu Trening dla początkujących 9 2009-05-17 18:39:50
Pomoc odnośnie 2 rzeczy Trening dla początkujących 13 2009-05-07 19:46:29
Proszę o sprawdzenie treningu Trening dla początkujących 6 2009-04-15 20:12:10
Proszę o sprawdzenie terningu Trening dla początkujących 12 2009-03-30 20:15:19
Dieta/ pomoc w ułożeniu przez gg Odżywianie i Odchudzanie 15 2009-03-29 16:00:20
Nazwa tematu Dzial Data posta
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-26 17:40:13
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-25 09:36:10
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-24 12:38:14
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-24 12:27:03
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-24 11:08:00
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-24 10:17:28
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-23 20:29:22
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-23 20:06:43
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-14 19:01:51
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-13 22:29:15
ABS Trening dla początkujących 2009-12-13 20:19:58
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-13 19:02:08
ABS Trening dla początkujących 2009-12-13 17:29:25
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2009-12-13 16:44:19
ABS Trening dla początkujących 2009-12-13 15:43:48
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 22:04:56
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 22:01:58
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 22:00:15
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:55:09
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:52:29
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:49:14
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:42:25
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:35:12
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:30:16
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:24:29
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 21:05:01
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 20:53:39
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 20:36:41
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 20:03:38
MOJE FOTY Galeria Zdjęć 2009-10-11 20:02:06

Sklep SFD

Artykuły

Planet Fitness - kiedy trening i dieta nie działają...

Destiny Stephens - czy jej pupa jest prawdziwa?

Muscle bridge obowiązkowe ćwiczenie przed przysiadami i martwym ciągiem

Loganekkk 17 Początkujący