lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364346 Przeczytanych: 1668857 Szacuny: 94414

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 18:05:29 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co dołożyć do kuracji enana?	Doping	2016-09-16 21:06:54
Cykl meta, clen	Doping	2016-09-16 20:11:19
odblok po 22 tyg propa + pierwsze 12 tyg bold	Doping	2016-09-16 20:08:26
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-09-16 19:32:04
Cykl nr 4	Doping	2016-09-16 19:28:54
kilku chetnych do testu sampli od Optimum (teraz i na przyszłość)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-09-16 19:18:07
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-09-16 18:44:34
Moja klatka piersiowa a kogos	Galeria Zdjęć	2016-09-16 18:41:40
odblok po 22 tyg propa + pierwsze 12 tyg bold	Doping	2016-09-16 18:25:19
Pierwszy cykl Enan	Doping	2016-09-16 07:44:24
Tren e +test e+ t3	Doping	2016-09-10 17:59:19
Złe wyniki po odbloku	Doping	2016-09-10 15:44:55
Testosteron na zbijanie kortyzolu?	Doping	2016-09-10 15:18:56
Tren e +test e+ t3	Doping	2016-09-10 15:11:52
Kafelki na głównej	LOŻA SZYDERCÓW	2016-09-10 15:09:33
tren ace+antek+omka	Doping	2016-09-10 14:58:36
Testosteron na zbijanie kortyzolu?	Doping	2016-09-10 14:15:24
Odblok - 1,5 roku ON	Doping	2016-09-10 14:00:06
Odblolowanie	Doping	2016-09-10 11:15:48
tren ace+antek+omka	Doping	2016-09-10 11:14:06
Odblok - 1,5 roku ON	Doping	2016-09-10 11:10:14
tren ace+antek+omka	Doping	2016-09-10 10:31:07
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-09-10 09:05:58
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-09-10 09:04:30
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-09-10 08:01:18
Mostek	Doping	2016-09-10 07:56:01
Royal ...	Galeria Zdjęć	2016-09-10 07:48:40
Makaron ryżowy z łososiem i suszonymi pomidorami ;-)	Kuchnia SFD	2016-09-10 07:44:30
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-09-10 07:34:40
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-10 07:28:50

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024