lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364324 Przeczytanych: 1668787 Szacuny: 94392

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 12:11:46 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-05-16 05:45:45
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:46:03
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:39:55
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:36:34
Epi halo ostaryna	Doping	2017-05-15 20:23:37
Badania podczas redukcji , bardzo dziwne , T3 Uni fejk ?	Doping	2017-05-15 20:21:51
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:17:45
[BLOG]Yurati - byle do lata...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:15:14
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:13:10
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:05:55
[Blog] Szaunima - na luźnej gumie	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:04:19
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:02:04
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 20:00:25
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 19:57:59
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-05-15 19:56:25
CYPIONAT+ OMNADREN+TREN ACET+ OSTARYNA+ MK677+ GHRP-6+ CJC-1295 z DAC+ IGF1-LR3+ BPC-157+ TB-500	Doping	2017-05-15 19:41:56
Wyniki Badań + dołożenie środka	Doping	2017-05-15 19:39:43
Epi halo ostaryna	Doping	2017-05-15 19:38:23
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-05-15 18:25:37
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2017-05-15 18:21:40
dłuuugi cykl porady	Doping	2017-05-15 18:00:57
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-05-15 17:37:43
temat dla moderatorów	Archiwum LS	2017-05-15 15:48:09
Cykl do oceny !!! Hgh ,rip, anavar, prop ,wino	Doping	2017-05-15 15:45:30
szybkie zbicie e2 i prl, odblok	Doping	2017-05-15 15:42:24
CYPIONAT+ OMNADREN+TREN ACET+ OSTARYNA+ MK677+ GHRP-6+ CJC-1295 z DAC+ IGF1-LR3+ BPC-157+ TB-500	Doping	2017-05-15 15:40:22
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-05-15 13:56:55
Metanabol dziś+ LGD+mk677	Doping	2017-05-15 13:51:12
CYPIONAT+ OMNADREN+TREN ACET+ OSTARYNA+ MK677+ GHRP-6+ CJC-1295 z DAC+ IGF1-LR3+ BPC-157+ TB-500	Doping	2017-05-15 13:48:06
Kolejny cykl tren, dawki, profilaktyka	Doping	2017-05-15 13:45:24

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024