SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

KrystQ

5

Początkujący

Dziennik treningowy
37 1524 5
Krystian Koluda b.d. 18 b.d. 2016-08-14 22:35:17 2015-10-21 21:19:08 Wielkopolskie Koło
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening ze sprintami Trening dla początkujących 2016-04-14 14:00:40
[BLOG] W domu też można Trening w domu 2016-01-05 22:08:37
Street Workout Trening Trening dla początkujących 2015-12-28 22:42:56
Street Workout Trening Trening dla początkujących 2015-12-28 22:39:25
Pompki a najszerszy grzbietu Trening w domu 2015-11-18 20:01:03
Pompki a najszerszy grzbietu Trening w domu 2015-11-18 19:49:01
Nie ide do przodu. Trening dla początkujących 2015-11-18 07:09:39
Nie ide do przodu. Trening dla początkujących 2015-11-18 07:09:22
Problem przy pompkach Trening dla początkujących 2015-11-17 13:22:52
Kiedy "brzuch się odkryje"? Jak ocenilibyście mój BF? Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-17 11:26:08
Plan do oceny i kilka pytan. Trening dla początkujących 2015-11-16 20:07:11
pomoc Trening dla początkujących 2015-11-14 16:11:20
Drążek rozporowy do podciągania Trening dla początkujących 2015-11-14 12:47:09
Polecicie jakieś dobre ćwiczenia na ręce? Trening dla początkujących 2015-11-13 15:35:45
Street Workout jak zbudować siłe? Trening dla początkujących 2015-11-13 14:59:01
[BLOG]VVandal - dziennik młodzika pora na zmiany Trening dla początkujących 2015-11-12 21:57:35
Kozieradka i płatki kukurydziane. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-08 17:58:52
Trening na silę. Trening dla początkujących 2015-11-04 16:23:54
Problem. Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-29 15:38:31
Problem. Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-29 15:34:10
Wartości odżywcze na masę do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-26 22:03:43
Wartości odżywcze na masę do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-26 21:37:45
Wartości odżywcze na masę do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2015-10-26 21:21:25
Rozrost Bicepsa. Trening dla początkujących 2015-10-22 17:06:21

Sklep SFD

Artykuły

KrystQ 5 Początkujący