SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

KosaPL

1

Początkujący

Dziennik treningowy
32 145 1
Kacper b.d. b.d. 20 b.d. 2017-04-06 07:59:28 2015-06-20 08:40:03 Lubuskie Świebodzin
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening mięśni brzucha, zestaw ćwiczeń, czy dobry? Trening dla zaawansowanych 2017-04-05 20:03:40
Trening mięśni brzucha, zestaw ćwiczeń, czy dobry? Trening dla zaawansowanych 2017-03-27 23:39:43
Przeplatanie interwałów z dzielonym Trening dla zaawansowanych 2016-03-22 16:18:37
Jak łączyć partie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-08-26 12:01:05
Dieta na mase ocena i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-08 15:49:09
Jak schudnąć z brzucha? pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-08 02:06:26
Dieta na mase ocena i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-08 02:04:22
Jak schudnąć z brzucha? pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 20:33:47
Dieta na mase ocena i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 20:28:36
Dieta na mase ocena i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 16:45:29
Dieta na mase ocena i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 16:43:51
redukcja ze 100kg, dieta 2500kcal, waga stoi albo rośnie Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 16:40:43
Moja Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 16:34:55
Moja Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 10:26:36
POMOCY !!! Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 10:22:36
redukcja ze 100kg, dieta 2500kcal, waga stoi albo rośnie Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 10:20:11
Rok redukcji - kilka pytań. Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:53:14
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej. Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:50:30
redukcja ze 100kg, dieta 2500kcal, waga stoi albo rośnie Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:48:35
POMOCY !!! Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:38:06
Potrzebna pomoc w dokończeniu redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:29:32
Moja Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:21:44
Moja Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:18:48
Orzeszki ziemne w karmelu Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:13:35
Dieta na mase ocena i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-07 03:09:46
Wielkie łydki wedlug SZOPERX Trening dla zaawansowanych 2015-08-07 03:04:47
Iść w masę czy rzeźbę ??? Trening dla początkujących 2015-06-20 10:09:10
Iść w masę czy rzeźbę ??? Trening dla początkujących 2015-06-20 09:04:27

Sklep SFD

Artykuły

Jak uratować szejker? Metody na czyszczenie shakera

6 plusów bycia kulturystą

Jak poprawić siłę w wyciskaniu sztangi na ławce? 10 przydanych ćwiczeń

KosaPL 1 Początkujący