SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Koniu151

2397

Ekspert

Dziennik treningowy
49396 314428 2397
Przemysław Kozak b.d. 28 w stałym związku 2018-10-14 22:30:15 2006-01-11 00:00:00 Pomorskie Gdańsk
Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk b.d. b.d. b.d.
190 cm 120 kg 13% 48 cm b.d. 127 cm b.d. b.d. 73 cm 88 cm
b.d. b.d. b.d. 36 b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 66 2018-09-26 21:43:17
Trener Personalny Online Przemysław Kozak Odżywianie i Odchudzanie 147 2012-12-31 11:26:58
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 1875 2009-10-09 17:44:28
[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY. Odżywianie i Odchudzanie 218 2011-01-03 03:57:39
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1 Odżywianie i Odchudzanie 2182 2009-02-20 00:58:45
[HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D Kuchnia SFD 56 2010-01-08 22:32:27
Na trasie z Koniem - Los Angeles od 28.04.2017 ActivLab 379 2015-06-30 05:03:48
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW. Ladies SFD 45 2009-04-26 15:47:38
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD ActivLab 173 2016-09-28 19:21:19
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18 ActivLab 431 2015-02-18 22:16:59
Nowy doradca w dziale. Odżywianie i Odchudzanie 17 2016-09-19 19:12:14
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53. Trening dla początkujących 541 2008-01-07 21:38:21
MUTAGENY, ZWIĄZKI RAKOTWÓRCZE I TOKSYCZNE W ŻYWNOŚCI by Matrainn. Odżywianie i Odchudzanie 4 2010-02-03 16:03:07
ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE I PORADNIK JAK PRZETRWAĆ. :) Odżywianie i Odchudzanie 25 2014-12-23 18:33:00
ZRZUT DIETY- JAK ZROBIĆ? ANKIETA i REGULAMIN DZIAŁU. Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-02-25 11:19:28
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 1170 2014-09-06 16:02:43
wyjazd do USA - suple Odżywki i suplementy 4 2015-06-14 13:25:21
Dzień dobry Archiwum LS 25 2015-06-02 23:56:36
Nisko tłuszczowe spaghetti z dietetycznym sosem. Kuchnia SFD 16 2008-11-18 16:30:54
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny. Odżywki i suplementy 390 2014-10-01 19:36:57
Półki na buty na siłownię :D :D Po siłowni, o siłowni 14 2015-02-06 20:35:57
Quest Bar SKLEP SFD 1 2015-01-29 08:59:52
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD Odżywianie i Odchudzanie 822 2014-01-06 19:04:14
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3000 2013-10-31 12:48:12
pakowanie. SKLEP SFD 3 2014-08-25 12:19:27
Robimy formę na lato - tłuszcz w dół, masa w górę? Możliwe? Trening dla zaawansowanych 94 2008-01-24 17:05:57
[low carb] Dla fanów karkówki - <ciasto> %)%) Kuchnia SFD 33 2009-09-13 15:11:12
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79 Odżywianie i Odchudzanie 877 2013-07-24 20:55:26
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151. Kuchnia SFD 129 2009-02-28 13:53:32
Gulasz na studencką kieszeń. ;D Kuchnia SFD 17 2012-10-31 19:47:30
Nazwa tematu Dzial Data posta
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-14 21:45:41
Kolacja na słodko Szybkie pytania bez logowania 2018-10-14 17:42:35
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-14 17:34:25
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-14 14:25:10
Zbyt duże zapotrzebowanie kcal - co robic? Szybkie pytania bez logowania 2018-10-14 12:32:12
Pare pytan Szybkie pytania bez logowania 2018-10-13 19:48:25
Oleje Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-12 15:00:37
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-12 14:47:40
Dawkowanie Szybkie pytania bez logowania 2018-10-11 21:08:42
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-11 17:05:04
Zmiana planu treningowego Szybkie pytania bez logowania 2018-10-11 15:13:11
Bilans kaloryczny Szybkie pytania bez logowania 2018-10-10 22:57:27
Efekt jojo :O Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-10 22:44:28
masa czy redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-10 22:37:20
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-10 19:41:20
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-10 18:44:42
Jaki smak kreatyny najlepszy Szybkie pytania bez logowania 2018-10-09 22:31:53
Spaghetti na masę Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-09 22:18:09
Który ryż Szybkie pytania bez logowania 2018-10-09 21:58:15
Pytanie o FBW Szybkie pytania bez logowania 2018-10-09 21:57:01
Koncentrację Szybkie pytania bez logowania 2018-10-09 21:54:34
Jaki smak kreatyny najlepszy Szybkie pytania bez logowania 2018-10-09 21:52:13
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-09 21:50:26
Spaghetti na masę Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-09 21:46:22
Jak przytyć bez ćwiczenia Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-09 21:44:23
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-09 20:29:20
Spaghetti na masę Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-09 20:08:41
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-08 21:41:54
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D Trening dla zaawansowanych 2018-10-08 21:13:35
Płatki gryczane Szybkie pytania bez logowania 2018-10-08 18:57:54

Sklep SFD

Artykuły

Koniu151 2397 Ekspert