SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

KEBUL74

479

Ekspert

Dziennik treningowy
3423 103791 479
l d b.d. 44 w stałym związku 2017-11-24 00:43:51 2015-08-19 13:47:29 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-22 23:17:25
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-22 20:09:35
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-22 16:58:18
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-22 16:19:09
[BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe Trening dla początkujących 2017-11-22 11:43:28
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-20 14:10:16
[BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe Trening dla początkujących 2017-11-20 14:09:26
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-20 13:29:35
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-11-17 13:29:14
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-17 13:25:43
DT Gwid - vol. 2 Po 35 roku życia 2017-11-17 13:23:50
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-17 13:20:42
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-11-15 20:51:42
DT Gwid - vol. 2 Po 35 roku życia 2017-11-15 20:49:25
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-15 13:26:57
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-15 13:19:19
Ocena techniki Trening dla początkujących 2017-11-14 22:43:09
Tężyzna fizyczna Trening dla początkujących 2017-11-14 22:34:15
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-14 22:29:40
Tężyzna fizyczna Trening dla początkujących 2017-11-14 20:36:49
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-14 20:31:58
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-14 20:26:31
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-11-14 09:16:37
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-14 00:24:36
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-13 15:36:50
[BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL Trening dla początkujących 2017-11-13 14:00:18
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-13 13:28:45
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping Trening dla zaawansowanych 2017-11-12 22:59:28
Prośba o ocenę planu Push Pull 3x w tygodniu Trening dla początkujących 2017-11-12 20:55:47
KEBUL 74 czyli droga LENIA Po 35 roku życia 2017-11-12 20:53:56

Sklep SFD

Artykuły

Jak uratować szejker? Metody na czyszczenie shakera

6 plusów bycia kulturystą

Jak poprawić siłę w wyciskaniu sztangi na ławce? 10 przydanych ćwiczeń

KEBUL74 479 Ekspert